产后护理基础知识——常见误区
长期饮用红糖水：
有些妈妈每个月都喝一次红糖水，认为它们能促进血液循环和血液循环，促进产后恶露排出。这真的是产后补货的一种奖励，但它不会像喝酒一样长。因为，在出生后的0天，恶露开始逐渐减少，子宫收缩恢复正常。如果长时间饮用红糖水，会增加恶露血量。通常，出生后饮用红糖水的时间适合7-10天。
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产后护理的方法
事实上，子宫恢复主要是靠持续性的收缩，这是一个很自然的生理过程。所以无需刻意担心产后子宫的恢复情况。
子宫恢复的快慢与子宫收缩的力度有关，而哺乳有利于宫缩，因此暖馨母婴小编建议新妈妈，产后坚持母乳喂养，是促进子宫恢复的极佳的方式。
产后私处的清洁卫生也需要特别注意，以防发炎，从而不利于子宫的复原。
产后护理检查
血压测量不能少：血压的变化会对身体产生多方面的严重影响。血压长时间升高容易导致全身血管痉挛,使有效循环血量减少,而缺血和携氧量的降低则可能危害到全身的器官、组织。定期测量血压可以对产后血压升高及时采取措施进行控制，防止以上危险的发生，把握血压的波动规律，减少由血压变化带来的健康危害。如想了解更多产后恢复、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询。
