蒸汽***浴，是指用的热的蒸汽熏蒸身体。蒸***一般是在一间比较密封的箱体或空间里进行的，如***浴箱，蒸汽通过管道输入箱体，人在弥漫的蒸汽里熏蒸沐浴。蒸***浴有许多明显的好处：对于皮肤来说由于蒸***的过程，皮肤的毛细4血管明显扩张，大量出汗，血液循环得到很大的善，非常利于增强体质。可以清洁肌肤，使你的肌肤非常柔软，肤质更光滑、美丽。
蒸***一般是在一间比较密封的箱体或空间里进行的，如***浴箱，蒸汽通过管道输入箱体，人在弥漫的蒸汽里熏蒸沐浴可以去出心中的不快，使人得到放松。工作过度或激烈运动等所造成的疲劳，如不缓的话，会累积成慢性疲劳，甚至会提前老化及生病等现象。使用蒸汽***浴箱要注意的事项在使用***浴箱之前要认真，仔细的阅读说明书，保存好，以备将来使用。
如出汗正常的话，除可排泄掉一些引起疲劳或老化之类的废物外，还能促血液循环和给细胞供氧，以便制造出体力来消疲倦。换言之，如此持续7~10天，累积已久的疲劳便会被释放出来，体力及精神皆能很快倍增。***有句话叫做：“春夏养阳，秋冬养阴，阴阳平衡，健康一生”夏季人们长时间生活在有空调的房间里，比如卧室、汽车、***、办公室等等。天长日久，必然******阴阳平衡。秋季***陈代谢减缓，要想肌肤好，身体的血液循环和内1分泌正常才能有好的肌肤。而在这个季节蒸***，不仅可以活面部肌肤，促面部微循环。
