重庆少儿武术培训基地分享?踢腿的方法
踢腿的方法
踢腿可以巩固压腿的效果。踢腿时常出现的问题有：甚至摔倒；支撑腿脚跟抬起或支撑腿膝部弯曲；弯腰凸背。解决上述问题，踢腿时要注意以下几点：
1.起腿要轻
腿将要踢起时，要迅速地将身体移到另一腿上，使将要踢起的腿部肌肉放松，这样才会起腿轻，踢腿快如风。为防止摔倒，也可背靠墙或肋木练习。
2.踢时要快
腿由下至上快速向面部摆动，这里有一个加速的过程。踢时髋部要后坐，腿上摆有寸劲。刚刚练习踢腿时，必须保持动作的规范性，宁可踢得刚过胸也不把支撑腿的腿跟抬起或膝部弯曲，或是弯腰凸背用头去迎碰脚尖，这些均说明腿的柔韧性训练不到位，韧带还没有拉开。只要坚持压踢结合，常练不辍，定会达到脚碰前额的。
3.落腿应稳
初练者往往踢起腿刚落地，就踢另一腿，从而出现出腿笨重、身体歪斜的现象。
武术运动影响孩子成绩？这是个不科学的偏见！
中***长来说，孩子在考试里拿个好成绩才是头等大事，武术锻炼，课外活动什么的，就是个锦上添花，可有可无的东西，有时还会牵扯孩子的精力。不过近《环球科学》就刊登了一篇报道，武术运动影响学习，是一种不科学的偏见，不仅如此，它还会相当有效地促进学习。
首先，武术活动，能够有效提高孩子的认知能力;
你看，聪明的婴***，在玩搭积木，橡皮泥，或者儿童玩工具的时候，都会比同龄人要快，在运动中，也很少摔倒受伤，这是因为运动***发达的孩子，对外部世界的感知能力，和归纳演绎能力，都比较强。团队型体育项目，比如这个足球篮球之类的，还能提高儿童的计划执行和协调能力。美国学者做过一个实验，让几百个三四年级的小学生，每天在老师带领下额外多做20分钟的户外体育运动，结果在训练八周之后，孩子们听课时保持专注的时间平均增加了8%。
武术既是一种运动，更是一种教育！
性格是否是与生俱来、终生不变的呢？其实不然，性格是童年期慢慢塑造出来的。
当今学前武术教育，改变了传统武术练习中的严肃、古板、枯燥、大负荷量以及不科学的练习方式方法，如今的授课方式大多采用游戏、录象、图片、音乐等科学的童趣教学模式，使孩子们在轻松愉快的训练课中不仅可以学到武术中技能技巧，还可以培养其豁达、开朗、积极向上的良好心理素质。
武术心理学研究表明，武术运动对人的心理活动所起的作用明显。通过有针对性的运动，可以纠正不良的性格弱点。我们的性格形成主要是在游戏与运动中完成的，他们在游戏中扮演角色，并通过游戏规则经历竞争、合作、成功、失败、挫折，体验帮助别人和受到帮助的乐趣，这是课堂和书本中难以体验到的。
学习武术培养的是一种气势，是一种精气神
在威林武术培训教育中，忠是一位。义是第二位。这个义。是正义感。培养一身正气。自然凌然不可侵。让孩子明白这个道理。从每个动作的眼神中感受。从每一次亮掌、冲拳中训练内心的气势。
学习武术有利于孩子保持自我状态
在当今红尘世界里，物欲横流，名利熏心，这些惑诱与刺激，压力，使人们不自然地忘了自我。成功者的灯红酒绿，脑满肠肥，无助者的生存压力，满腔愤懑，这些都是慢性杀害。学武术可让人们静下心来找回自我，让人们切切实实地关爱自我身体机能和心理世界。
