现代药理研究证明，桑葚含有多种***，特别是富含磷和铁，能益，使人头发红润、乌黑明亮。如果配以黑豆和枣肉，还可以提供黑色素使头发变黑，提供蛋白质使头发生长。
在现代，一些学者发明了一种美容美发的妙方:2000毫升桑葚汁、100克黑豆和500克大枣。将黑豆浸泡在桑葚汁中，浸泡并膨胀，蒸煮，再次浸泡并蒸煮，蒸煮并浸泡5次，风干大豆，研磨成粉末。将红枣蒸熟，去核，捣碎成枣泥，与上述黑豆粉混合，制成蛋糕，蒸熟，取出，冷却，放入冰箱。每天早上吃早餐或点心。如果你想拥有乌黑闪亮的头发和红润的脸蛋，试试看。
其他影响
当然，除了上述两个好处之外，桑葚还有很多其他的作用。润肠、清明眼、神、乌发等都是桑葚的功能。现代***还发现，桑葚可以调节流行病，促进造血细胞的生长，抗诱变和老。
乌发美容:桑葚不仅含有***所需的大量营养物质，还含有乌发素，能使头发乌黑亮丽，可用于美容。参考文章:什么食物对头发有好处？
桑椹含有芦丁、花青素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙、无机盐、胡萝卜素、多种***和烟酸等成分，具有防止肿胀细胞扩散和预症的作用，因此被称为预防食品。
它富含活性蛋白质、***、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，具有多种***。它被***界誉为“21世纪好的健康水果”。经常食用桑椹能显著提高***的力，具有延缓***和美容***的***。
种植方法
(一)桑树育苗方法
1.种植方法:种植前应添加磷肥和黄泥泥浆根，以提高成活率。坡地和半干旱水田应种植在平坦的犁沟中，水田应按照上述规范种植在犁沟中。种植后，土壤应返回到绿色的茎，种植后根水应湿透。
2.淋水排水:种植后如遇干旱，应及时淋水，涝水应及时排干，漏苗应及时补种。
3.施肥和除草:当新芽长到3-4英寸高时，施用种肥料，每亩施用7-10公斤肥料和尿素；长到5-6英寸高，在除草的同时施用第二种肥料。每亩施农家肥500-1000公斤，复合肥40公斤，尿素20公斤。肥料离桑树幼苗3英寸，以免烧毁桑树幼苗。挖沟并使用深层土壤。第二次施肥后，可以一次性将杂草喷洒在内斯特等旱地上，桑树幼苗不能喷洒。每20天施用第三种肥料，每亩施用100公斤生物有机肥和40公斤尿素。施用这种肥料后，向敌人喷洒一次。浓度是一桶有两层水果和两层敌人的水。不要喷洒其他以避免蚕毒。