户外拓展
户外拓展又叫体验式培训，英文为OutwardBound，意为一艘小船驶离平静的港湾， 义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难， 户外拓展是指以自然环境为场地的，带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。
目的
体验换位思考，树立相互配合、支持的团队合作意识；通过积极有效地合作，树立团队合力制胜的信念；发现团队问题，培养团队***能力、改善团队管理方法；增强工作当中的责任感及勇于迎接挑战的信心，激发创造性思维；在大自然中放松精神，释放压力，调整心态。
增强团队合作意识，改进协作方法和团队管理技能。
改善团队成员的沟通，增进互相理解、信任和责任意识，提高团队认知度和亲和力。
增强面对困难、挑战的勇气和信心，克服心理惰性，培养积极进取、勇于创新的工作态度。
增强部门之间的沟通协作，树立全局观念、大局意识和互为客户的服务意识。
户外拓展的目的：
进行的不同项目，通过语言沟通、肢体接触，使队员间快速熟悉，增进感情和信任感，新生入学时的佳选择科目。
拓展训练结束后达到以下几点要求：
1. 本校校园文化建设
2. 师生团结一致，共同努力，完成任务。
3. 迅速提升执行力，意识到执行力的重要性。
4. 沟通协商，资源互补。如何快速有效完成任务，沟通！
5. 自我身心的提升！
训练的主体：学生，刚刚成年，未经人事，且处于的高压阶段，没有强大的身心，怎么能安全度过，甚至因此对人生造成重大影响。
户外拓展培训的意义
对学员心理健康教育起到积极的促进作用
心理健康教育的目的在于提高学员的心理素质，培训学员坚韧不拔的意志、品质，增强青少年适应社会的能力。心理素质是人才素质的基础，心理素质的提高将有利于人才素质的提高。拓展训练就像一个安全的、充满真诚并富有挑战性的心理实验场，在一些特定的环境和气氛中，学员要不断克服自己的心理恐 惧，提高情绪调节和自我调控能力，保持平和心态，挑战自己，战胜自己。从而塑造冷静、果断、坚韧不拔的良好意志品质。
亲子户外拓展活动有什么意义？
户外活动的形式是多种多样的，比如：散步、亲子体育游戏、外出郊游等。在户外活动过程中，父母亲可以积极培养孩子的多种能力。
1：观察力
年龄越小的孩子对外界事物的一切越是感到好奇，什么都想知道。孩子通过自己的观察会向父母亲提出各种各样的问题，比如简单的：“这是什么呀?”
这时，作为父母亲就应该及时给予积极的回应，详细解答孩子的疑问，以进一步激发孩子观察的兴趣，而不是草草的应付或只是不耐烦的回答。