四川芝麻酱凉面的做法:
1、先把花椒和八角炒香。把炒香的花椒八角晾凉,放入料理机。用料理机把花椒八角搅打成粉。搅打好后,把花椒八角粉倒入芝麻酱里。
2、用勺子把芝麻酱搅匀。把熟芝麻倒入芝麻酱里。倒入适量香油把芝麻酱澥开。然后放入盐、鸡粉和白糖。倒入香醋拌匀。倒入酱油拌匀。
3、这些调料拌匀后,浇汁便制作完成了。汤锅水烧开下入面条。面条煮八成熟捞出,浇一勺葱油。把面条不断的用筷子挑起晾凉。
4、把拌好油的面条倒入盘中。先浇上蒜汁。撒上榨菜末。撒上熟花生碎。
5、浇上油泼辣子浇上酱汁。然后撒上香葱末。再放上黄瓜丝和香菜末,吃的时候拌匀即可。






德福香油下面为您讲解芝麻酱自制厂家的吃法:
芝麻酱自制厂家面
一: 面条: 150克 / 一人份。 多人可乘以人数而添加面条重量。手擀面,或者手擀成面片后,调稀芝麻酱自制厂家,用到切成菱形小片,吃起来别有一番风味。
二:辅料:
1. 芝麻酱用白开水调稀(要一点一点地加水调,这是关键的一步。 否则,芝麻酱就会泄了)调的时候,加入适量的盐,视自己的口味加减。
2. 大蒜拍碎,放入容器内(瓷碗)加少许盐,用蒜锤砸碎后, 倒入适量的米醋,成醋蒜汁 。
3. 腌胡萝卜(市场没有卖的,纯芝麻酱自制厂家,自己腌制)切成细丝,再横刀切成碎末, 待用。
4. 黄瓜切成细丝。 待用。
5. 韭菜少许,用开水焯一下, 切成砕段,***焯一下,切成砕段,扁豆焯熟,切成碎丁,麻汁芝麻酱自制厂家,待用。
三:做法
面条煮熟,放入盆中,用凉水冲凉(称为:过水),按自己的食量,将面条盛入碗中,放上调好的麻酱,淹胡萝卜碎,黄瓜丝,醋蒜汁,韭菜砕段,***碎段,扁豆碎丁。用筷子拌匀,即可食用。

我们吃芝麻酱的好处:
好处1、芝麻酱可以减缓***细胞的***、清除体内自由基和,可以,这要归功于芝麻中含有丰富的***E。
好处2、芝麻酱是高脂血症人群的食品,芝麻酱自制厂家,因为芝麻含有不饱和脂肪酸----亚油酸,这种物质是***不能合成而又必需的脂肪酸,它可以***胆固醇合成限速酶的活性以降低***胆固醇水平从而调节***的胆固醇代谢,从而降低胆固醇、增强细胞膜透性。
好处3、通过食物去补钙,可能大家更多的是牛奶和鸡蛋,但是其实芝麻的补钙效果好过牛奶和鸡蛋。因为芝麻的钙含量大约是牛奶和鸡蛋的四倍,所以吃芝麻比喝牛奶蛋补充的钙质更多。

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