而第二点规则感的建立，它的前提条件是孩子能够听懂简单的指令，而这也是对低年龄段孩子开展体适能训练的难点。赛普青少儿项目负责人张磊：一般编写教案的步骤为：确定年龄段——确定人数——确定训练目标——开写，这种思路在教练前期写教案时或许还得心应手，但是到后期却发现教案内容千篇一律，很难创造出新的教案，因此教练要善于用逆向思维创新教案。低年龄段的孩子认知发展差异巨大，年龄只能作为参考依据而不能作为判断依据。在我们托班入托的孩子，基本在2.5岁左右就能理解一些简单的指令，然后在老师的引导下形成有限的规则意识。但对大部分的孩子而言，3岁及3岁以上，才能具备这一特征。
三、运动氛围
很多时候，运动需要一个氛围。当一发展水平接近的小伙伴们在一起运动，相互之间有一个比较和参照，能够帮助孩子形成团队意识层面的认知，磨炼心智，这样的一个氛围，在家里很难满足。
四、多类型风格的老师选择
学界里有一种观点是，孩子健全人格的建立，需要有多种类型的、与孩子形成强烈信赖关系的***们共同作用。说通俗点，光妈妈带的孩子，不如爸爸妈妈一起带的；爸爸妈妈一起带的，不如更多人一起带的。
与孩子形成强烈信赖关系的***越多，不同类型的***之间会形成互补，会给孩子一个更全
北京体育大学体育教育训练硕士李攀：在创新教学形态之前，首先要清楚课程的构成，我们到底要在哪些地方进行创新。而第二点规则感的建立，它的前提条件是孩子能够听懂简单的指令，而这也是对低年龄段孩子开展体适能训练的***难点。简单来说，儿童体适能课程由两部分组成，一部分是外核，一部分是内源。外核指的是我们可以看到的外在表现，它由三大主线组成：动作发展、体能素质和运动能力；内源指的是课程趣味性，包括情景模拟、角色扮演、比赛竞争、挑战进取等多种方式。在此认知上，课程还要结合不同年龄段孩子的认知表现，采用不同的引导方式。
赛普青少儿项目负责人张磊：一般编写教案的步骤为：确定年龄段——确定人数——确定训练目标——开写，这种思路在教练前期写教案时或许还得心应手，但是到后期却发现教案内容千篇一律，很难创造出新的教案，因此教练要善于用逆向思维创新教案。
