柏年教育分享下什么是软式跨栏架跨栏接力跑游戏：
游戏目的：通过跨栏接力跑发展学生的快速奔跑和快速过低栏的能力，提高学生在规定距离内步幅大小基本一致的控制能力。
游戏注意事项：在玩游戏时，老师需要提醒学生要注意跨栏架之间的距离，可以先用一个来进行练习，然后在慢慢增加。
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柏年教育分享下软式跨栏架的训练方法：
跨栏是短跑类运动，所以训练者必须保持着强壮的身体，或者粗壮的大腿。想要保持，那就得多运动。以保持身体的强壮，才能进行训练。这样可以提高你的爆发力和腿部肌肉，软式器材报价，利于在跨栏中提高速度的跨栏速度。
以上就是对软式跨栏架训练方法的介绍，感谢大家的观看，有关于软式跨栏架的问题，欢迎与我们公司取得联系！
柏年教育分享下软式跨栏架有什么样的训练方法：
跨栏是短跑类项目，软式器材生产厂家，也就是说是爆发类的项目，因此高爆发力，以及跳跃能力就显得尤为重要了。训练短跑爆发力比较简单，每天早晨傍晚做5组每组3分钟的高抬腿运动，以及深蹲。
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