





哪些人不要碰红枣?每天吃3颗红枣,坚持一个月,身体会收到3个
哪些人不要碰红枣?
每天吃3颗红枣,坚持一个月,身体会收到3个好处!
体质较热的女性
为什么怎么南方女性在坐月子期间会选择吃红枣?主要是因为南方很多地区都比较潮湿,所以大多数女性身体状态较寒,因为体寒,多吃一些热性的红枣,能达到调养身体的效果。
但如果你本身体质较热,大量摄入红枣就会导致月经失调、月经量过多等一系列问题。
湿气比较重的女性
如果你月经期间经常出现身体水肿,那么就说明你体内的湿气比较重,也不适合红枣。因为本身红枣味甜,如果吃了太多容易生痰,导致湿气大量积聚于体内,加重水肿的症状表现。
“中国脐橙之乡”湖北秭归的红血橙
说到红血橙,“中国脐橙之乡”湖北秭归的红血橙更是被誉为“中华红血橙”,属于“橙中”,湖北秭归的中华红血橙从不“化妆”(不打蜡、不打甜蜜素),不与“搞暧昧”(不催熟),原产地现摘现发。
中华红血橙,晒着充足的冬日暖阳,每年超过3000小时的日照,长于长江岸边,喝着从三峡河谷的水分,汲取养分,一个个饱满鲜嫩,保留了橙子原始的自然风味。
很多人觉得很不可思议,其实苹果熬成粥来喝,不仅营养美味,而且对我们的身体健康也有诸多的好处。
我们可以将苹果削皮切块,然后将它和小米放在一起熬粥喝。在煮粥的过程中,苹果中的营养物质全部都熬到粥里面去了,这样我们就可以吸收苹果中的营养物质。
苹果小米粥对肠患者的好处尤其多,首先小米就是的食材,而苹果煮成粥以后,凉性大大减弱了,对我们的肠胃健康非常有好处。尤其是胃寒的朋友,有些人平时觉得生吃苹果太凉,那就不妨喝点苹果粥吧!
