在团队拓展训练活动中，当我们爬上高柱、攀上岩壁、背对倒下的每个时刻，胜利的喜悦完全覆盖了尚未完全消退的恐惧感。开展员工拓展活动的企业，是对企业自己负责，也是对员工的未来负责，员工能力的拓展、团队能力的拓展就是企业利益未来的拓展。拓展训练可以说是一个非常受欢迎的项目，很多的公司和企业都是会选择这样的一种培训项目的，可以看出合肥拓展培训所具有的意义是非常的大的。
拓展训练是一种为达到既定目标所显现出来的自愿合作和协同努力的精神。它可以调动团队成员的所有资源和才智，并且会自动地驱除所有不和谐和不公正现象。户外拓展训练在我国虽然起步较晚，但自引入我国后得到快速发展，己在社会多个领域被使用和借鉴，产生了积极的社会效益。拓展训练应该具有良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。
户外拓展训练是一套塑造团队活力、推动***成长的不断增值的训练课程。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，这是当今欧洲、美洲及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式；现在网络时代，人们之间的联系都是靠网络联系的，反而有时候面对面交流没这么自在。拓展训练中项目很多都是需要团队才能完成的，拓展中需要大家交流沟通，寻找好的方法，才能较快取得胜利。形成积极协调的***氛围，互相配合。户外拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使 野外拓展训练 每一名 学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中 显示个性。
当你在森林里迷路时，口哨是帮助你发出信号的工具。定期性地吹口哨所需的能量比叫喊少得多，而且高音调的口哨声传播距离更远。 物品：活动过程中，为避免弄伤，请勿佩戴手表、首饰，衣兜内不要存放坚硬的物品（如手机、钥匙、等）。女士请勿佩戴坚硬头饰。同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。
