应激，应激源、应激事件，应激反应。应激事件，突发；***性的事件；难以应对；核对“***尝试”如果求助者有***计划，咨询师就要继续向下延伸，进行行动层面上的核对。甚至是无力应对，心理崩溃（危机状态）。心理危机，每个人在其一生中经常会遇到应激或挫折，一旦这种应激或挫折自己不能解决或处理时，则会发生心理失衡，而这种失衡状态便称为危机。突发公共卫生事件，是指突然发生或者可能发生,直接影响到公众健康和社会安全,需要紧急应对的公共卫生事件。
比如吃东西没有胃口，吃不下东西，没有吃的欲望或者吃什么东西都味同嚼蜡，体重明显增加或者明显减低，时常感觉疲劳、疲惫。一个人内心痛苦可能不愿意跟别人说，但他的一日三餐是否正常是可以看见的，要学会观察他的饮食，以此为依据去判断。
比如在日记中或者其他一些作品中会透露出一些信息，如感觉生活无望，活着太痛苦，不如死了算了。甚至在口头上也会有类似的表达，比如说这样的话：我离开的话可能别人能过的更好等。再有就是可能出现一些自伤、自我伤害行为。
恋爱关系破碎：失恋可引起严重的痛苦和愤懑情绪，有得可能采取***行动，或者把爱变成恨，采取攻击行为，攻击恋爱对象或所谓的第三者。重要考试失败：对个人具有重要抑郁的考试失败可引起痛苦的情感体验，通常表现为退缩、不愿与人接触，严重者也可能采取***行动。然后，倾听共情的各种情绪情感，以及深层的愿望和需要，询问的要求、顾虑和担忧。恋爱关系破碎：应防止其攻击行为，指出这种行为的犯法性质并可能带来的严重后果，因此既要防止当事者***，也要阻止其鲁莽攻击行为。
