对***师朋友讲几句
涨起来，要忌热敷，虽然热敷会缓解痛疼，容易排奶，但后面可能会肿的更厉害，此外也不建议冷敷，冷敷对后期的排乳不利。因为已经肿胀，过多的刺激，可能会受伤，加重痛疼。
对妈妈讲几句
也许你请了月嫂，会时不时帮你按一会，但结果可能是，你一次次忍受痛疼，还是没有彻底疏通，又胀起来，始终有硬疙瘩，受罪不说，奶量也越来越少。
安抚宝宝多吸
尽可能多的安抚宝宝吸，才好排出，宝宝吸奶，让紧绷的放松些，否则宝宝很难吸到。也可以先排出一点，再让宝宝吸，一定要记着，软一点才好吸。
缓解生理性肿胀，除了让孩子吸，***师的手法也很关键，如果你已经堵了很多天，建议请人帮忙做一次通乳，喂多次说法，***的手法排奶，排完会很舒服，有的一次就能彻底疏通，时间很短且不影响喂奶。
哺乳期出问题是常事
在哺乳期的任何阶段，都可能出现硬块或，如果你去***，******师培训中心，在目前以药养医的大环境下，你只能抱着一堆药回来，该硬块还是硬块。
而***师就能帮你把里的奶结推出来，不吃药，为你省了不少事。但如果是肿胀起的硬块，南京***师培训，可能就不好弄了，***师培训报名，因为这种肿胀硬块是发炎，不是普通的奶结。“哺乳期突发急性，奶水变少，找了***师，奶水也不见多，我的奶水还能追回来吗？”
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