碱不落苏打小米的几个小偏方
1、补元气
季羡林先生活了98岁。他的长寿秘诀就是每天喝小米绿豆粥，小米补元气，绿豆清火。
2、血压偏高
小米200克，莲子10克，煮粥。对心火旺血压偏高有效果。
3、调理胃
小米200克，生姜6片，煮粥。对胃功能虚弱有效果。
4、肌无力
小米200克、黑芝麻40克、黑豆30克、核桃5枚、大枣6枚、花生米8粒、枸杞30粒、生山药10克，用豆浆机打汁，每早空腹喝三杯。
吉林单氏米业拥有靠近自然保护区种植基地，农作物皆为健康绿色有机食品，品质超出市场大部分黄小米，***的生产设备及***的生产工人，全流程可视化，欢迎前来咨询。
80年代的时候黄小米很重要
80年代的时候，北方旱区粮食供给，玉米高粱是粗粮，大米白面是细粮，粗细粮搭售的。而小米虽然算粗粮，却是粗粮中极其受欢迎的一种，谁家的粗粮指标要是买成小米，是值得庆祝的事情。
到现在也记得我妈对小米的定义：“粗粮中的细粮，细粮中的粗粮”。
此外，小米颗粒小，形状圆，耐保存，（晾干后）体积和重量之间的比例相对稳定。这意味着如果一定要选一种作物作为“标准***”，当时的北方政权小米。
所以，尽管1947年后，解放军开始攻占中等城市和周围的平原地区，麦田以及玉米地被管控，但“小米本位”还是维持了很久。
后说个巧合，粟裕是解放军关绩强的将领，“粟”是小米，“粟裕”就是小米管够。后果然是粟裕将军为小米加的***开启胜利……
吉林单氏米业拥有靠近自然保护区种植基地，农作物皆为健康绿色有机食品，源头种植基地和工厂，全流程可视化，欢迎前来咨询。
有机黄小米的营养分析？
***B1、B12：
小米因富含***B1、B12等，具有防止及口角生疮的***。
色氨酸：
小米中色氨酸含量为谷类之首，色氨酸有调节睡眠的作用。
氨基酸：
小米的丰富氨基酸帮助预防女性发炎的***。
锌：
小米富含锌，能促进食欲，促进生长发育，特别是小孩子需要补锌。
铁、磷：
小米含铁量高，能够预防缺铁性。含磷也丰富，为大米的2.3倍。这就是小米能健脑的原因。
***E：
小米含有大量的***E，为大米的4.8倍。***E可防御机体细胞膜遭遇氧化***并可清除体内氧自由基等代谢“垃圾废物”。
膳食纤维：
小米膳食纤维含量丰富，为大米的4倍。丰富的膳食纤维能促进大便的排泄。
钾：
小米含钾高含钠低，钾钠比大米为9：1，而小米为66：1，经常吃些小米，对患者有益。
吉林单氏米业拥有自有种植基地及加工工厂，种植基地靠近向海自然保护区，世界三大盐碱地之一的吉林通榆县，小米中含有苏打成分，弱碱成分调节***酸性环境。加工过程中无添加，无抛光，保留胚芽米原始营养。
为了能喝到营养的小米粥，大家要注意以下几点！
1：食用小米粥时，搭配适量的大米，这样营养更均衡。
2：分清新米和陈米，颜色深一点比较好消化，颜色浅一点的，稍差一点。
3：煲煮时不要加食用碱！虽然加碱能使煮好的粥更黏稠，但是营养也会随之流失。
我也是今天才知道，小米粥真的不能乱喝，为了健康，大家要牢记这3点，避免因为操作不当，出现伤害肠胃的情况，别再犯错了！
煮小米粥还要注意，沸水下锅后，搅动一会，一是防止糊底，二是煮好的粥更黏稠。
为了防止溢出，煮制的过程中，加点香油进去，这样不但不会溢锅，而且煮好的粥更浓香，米油更厚！
煲小米粥的器具是砂锅，既能加快煮制速度，又能使小米中的营养更快的溶于汤中。
