









误解之四:吃巧克力导致cuo疮事实:吃巧克力既不会引起也不会加重***,******初不是由任何饮食引起的。
误解之五:巧克力含有大量ka啡因而导致“上瘾”事实:1.4盎司(约40克)牛奶巧克力仅含有相当于6毫克的ka啡因,仅占一杯普通咖啡含量二十分之一。所以,巧克力中ka啡因的问题早已不是研究的问题对象。如果说人们吃巧克力“吃上瘾”,那jue对只是巧克力本身特殊的天然美味以及加入其中千变万化的内涵使然。
巧克力中的糖分以及品尝美食的过程都可以刺激大脑分泌***,从而起到一定的缓解压力,消除抑郁情绪的作用。但与此同时,巧克力的高能量也常被人们忌惮,不管是哪种巧克力,都含有不低的糖分和脂肪。
在长时间体能高度消耗的情况下,巧克力就是补给能量的圣品啦。
巧克力有zhen静的作用,它的味道和口感还能刺激人大脑中的快乐***,使人变得快乐。
护齿———脱矿化的结果是龋1齿的形成,而巧克力可以延缓这一过程的速度。
降低1血压
科学家研究认为,在降低高1血压方面,可可制品比茶的效果要更好,他们也建议,人们***1好食用低糖的黑巧克力(即可可含量高的黑巧克力),因为普通巧克力富含糖和脂肪,热量也非常高,这些都是高血1压患者的大敌,科学家研究结果表明,富含可可的食品,例如巧克力可以帮助人们降低1血压t-size:10.5000pt;mso-font-kerning:1.0000pt;" gt;
1400年前哥伦布发现美洲新大陆,也将可可树带到了世界各地;
从此巧克力成为******社会的宠爱,可可豆被称为长在树上的银子;
于巧克力来说,大概如同钻石,凡是能够为人们带来甜蜜,浪漫想象的东西都能够俘获人心。
7、巧克力所含的ka啡因能使人兴奋,具有抗抑郁***;
8、一项***1i新研究表明,黑巧克力中的可可粉含黄酮,可用于营养补充,并能帮助预防与缓解腹泻。
9.巧克力增强mian疫力。巧克力中的类黄酮物质具有调节mian疫力的作用,又可以提高***mian疫力。
10.巧克力降低血液中的胆固醇水平。研究表明,可可脂中含有的硬脂酸可以降低血液中的胆固醇水平。另外,巧克力中的单不饱和脂肪酸中含有的油酸具有抗1氧化作用,橄榄油中也含有相同的物质。