产后护理基础知识——常见误区
长期饮用红糖水：
有些妈妈每个月都喝一次红糖水，认为它们能促进血液循环和血液循环，促进产后***排出。这真的是产后补货的一种奖励，但它不会像喝酒一样长。因为，在出生后的0天，***开始逐渐减少，***收缩***正常。如果长时间饮用红糖水，会增加***血量。通常，出生后饮用红糖水的时间适合7-10天。
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产后的护理措施
顺产后的产妇要及早下床活动，会阴有伤口，可以推迟，但不要长时间坐，避免伤口水肿。产妇在剖腹产后6小时内至好采取去枕平卧位，且翻身、活动四肢，术后24小时即可下床活动。
要注意***出血的状况，一旦出血量超过月经量，且伴有异味，要及时去******，是否有***。
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产后护理的方法
伤口愈合：
关于产后伤口的护理，这里把产后的伤口分两种，一种是顺产的伤口，包括侧切和撕裂；一种是剖腹产留下的***伤口。
两种伤口中，剖腹产留下的***伤口相对更容易护理，只需要保持局部的清洁卫生、透气就好，每天查看伤口愈合情况，并给伤口消毒。剖腹产表皮的伤口一般在5~7日左右愈合，完全***则需要更久。
产后多汗：
女性怀孕后体内血容量增加，使得大量的水分在体内潴留。分娩以后，新妈妈的新陈代谢和内部分泌活动显著降低，体内潴留的水分必须排出体外，才能减轻心脏负担，有利于产后机体的***。另外，喝红糖水、热汤、热粥也是产后多汗的原因之一。
