社会竞争愈演愈烈，现代人也越来越多的承受着各种外部压力。在此前提下，多数企业包括个人都在极力谋求一种，既能够达到完善团队、提高个人素质，又能够使个人身心得到舒展的培训方式，这种培训方式便是户外拓展训练。户外拓展基地建在景区，能够满足企业及个人对培训的要求——完善团队、提高个人素质的同时，又能够使个人身心得到舒展；过“意愿关”条件：要求口令：1）大声响亮2）清晰无误3）坚毅有力4）发自内心过“方法关”条件：要求从“意愿关”到“方法关”之间通过的方法1）可采取任何方法通过。
市场预测---拓展市场需求旺盛
未来三年内，以团队建设为主（如：企业、***机构）的拓展训练市场将成几何倍数增长。同时，根据国外***拓展训练发展经验，拓展训练的对象将从团队客户转向个人客户，训练目标也将从团队熔炼转向个人勇气、意志力、抗压能力的训练。目前，国内拓展培训正整逐渐普及，在培训的结构版块上，也正在从企业向学校、家庭过渡，培训内容也从过去的管理向素质教育、亲子教育发展。在未来拓展作为体验式培训将成为经久不衰的培训模式长期存在。随着新的拓展训练需求的出现和产品的不断更新，拓展基地概念引入景区，将为景区持续带来全新的资源。6、注意培养学员的团队精神，要求每个学员自始至终保持对活动的参与。
拓展训练项目名称：呼吸的力量，项目类型：团队沟通和合作，学员人数：12-18人一组，总培训时间：100分钟，培训场地：室内或者室外均可，培训器材：任务书、PVC管、直通十字等接头。
项目介绍：“呼吸的力量”是一个好的项目去促进团队沟通与协作，每个小组会得到一张呼吸机的图纸，但只有一人能看到，如何向其他队员描述这张图纸的内容，以便让其他队员根据图纸搭建好呼吸机，考验着团队内部的沟通能力;另一方面，每小组得到的材料是有限的，如何合理分配有限资源，遇到问题又如何调整战略方向，这又会是一大考验……
培训目标：部门沟通;分工与执行，沟通方式，沟通技巧;系统思考，过程管理;信息整合，整体规划，创新与效率;合力制胜，团队合作。
项目操作：组员分为***、指挥、执行三小组，***组和指挥组相互规定区域内口头沟通，***组提出具体要求，指挥组来指挥执行组搭建符合要求的生命仪器，然后进行仪器的测试。
项目回顾：1、体验不同的沟通模式及不同位面沟通之间的冲突2、建立良好的工作习惯流程3、培养积极的心态、高度的责任感4、培养高度契合执行力5、体会团队合力的力量。
拓展培训项目：击鼓颠球是团队协作，团队PK类项目。
目标：每个人拉住绳子的一端将鼓腾空用鼓颠球。
规则：1、绳子的距离必须大于1米。2、颠球的高度每次不得少于10公分。一般情况下进行两轮，一轮在2分钟内颠球累计多的为获胜方。第二轮在2分钟内单次颠球多的一次为有效，单次颠球多的获胜。击鼓颠球是一个非常经典的项目，在刚开始的时候团队还在磨合期颠一两个都很困难，谁也无法想象后他们能够颠球几百个，在每一次失败后，没个人都默默的去调整自己，非常专注。（2）每人攀岩时间不得超过10分钟，在攀岩途中原则上只能脱落两次。每一次进步都能听到团队的欢呼声。让他们看到了一件事情有无限的可能性。
分享：1、体验团队合力的巨大威力高峰体验。2、责任，当团队出现问题的时候，每个人都在找自身的原因的时候团队才能提高。 3、在一个团队里如果别人不改变，你怎么办？4、看到无限的可能性。
