保持清洁卫生，老年人在平时的手脚并不是很灵活，动作起来比较困难，但是一定要养成良好的清洁卫生习惯在早晨的时候应该清扫自己的房间，而且要勤洗澡和勤换衣服，这样能够让自己看起来更加年轻，可以保持良好的心态，那么就可以更好的稳定血压。
老年人在平时应该学会放松自己，可以多培养自己的兴趣爱好，根据不同的季节可以培育花草，这样能够转移自己的注意力，而且能够起到修心养性的效果，那么就能够让自己的精神变得放松，良好的生活状态可以稳定血压。
合肥市光明养老院有什么特色的社区养老服务呢
伴随着养老院制造行业的进一步规范化，许多的靠谱养老院也陆续的出現而且逐渐的健全相对的标准和服务项目，合肥市光明养老院便是在其中之一，网编就为大伙儿详细介绍下本养老院的一些特色服务项目吧。1、关心老年人的心里健康，更注重医护和沟通交流，养老院做的便是一种针对老年人的服务项目，因而秉着这一心态我们去办事，更注重和老年人的沟通交流和心理健康问题的处理，务求每一位老年人都能轻轻松松和开心的生活，出現难题立即的处理。
养老院为您详细介绍老年人的心理问题应当怎解决
许多的老年人都存有心理状态上的难题，主要表现为郁郁不乐，一天到晚话较为少，心情郁闷等，那样的难题较为普遍，关键是由于老人刚入养老院，不习惯和子女家人分离、较为孤单等，都是导致老年人的心理问题，那麼那样的难题应当如何去处理呢?
创建老年人的专享健康档案，除开日常生活的开心和心理状态的轻轻松松以外，老年人的身心健康也是大家非常值得关心的地区，本养老院***为每一位老年人创建专享的健康档案，即便是一点小问题也不会忽略，针对老人更及时的关怀，老年人在养老院经常害怕孤独 
为何许多老人挑选去养老院生活
要是是人，就都发生变化老的那一天，怎样安享晚年变成每一个人务必遭遇的难题，可是传统式的那类养老模式早已不适合这一社会发展的发展趋势了，时下去养老院生活才算是流行，也是许多老人的愿望，你了解这是为什么吗?
一，养老院有很多的同年龄人，也有比较丰富的业余活动，这和在家里生活相比就看起来有快乐多了。终究在家里生活得话，儿女全是忙碌工作中，压根没空陪老人。
二，养老院里边有***的人为因素老人服务项目，不但服务周到，并且和找保姆相比，性价比高要高得多。
三，养老院关键便是带故障养老服务，里边有医护人员服务项目，也有一些，无论是大白天還是夜里都是有专职人员照看，这针对老人而言還是很安全性的。
四，自然环境更强，老人们住的更为舒适。 
