篮球运球为什么要大力？
小测试：一个方法检验自己的单手运球熟练度
1.保持右手运球，运球时保证球时刻在自己的右侧；
2.以自己百米冲刺的速度，冲刺全场，目视前方，不要看球；
3.换成左手重复以上内容。
判断要素：
1.运球冲刺时，是否丢球、球砸到脚面上、运球脱手；
2.整个过程中，球是否可以一直保持在自己的侧面；
3.你冲刺的速度，是否和空手冲刺速度相当
篮球场馆安装运动木地板主要以下6个方面***的篮球馆地板是由枫木实木地板面板层、稳定层、防潮层及减震层构成的一套体育地板系统。篮球馆地板属于运动木地板的一种，具有运动、技术、保护三大性能，同时必须满足冲击吸收、标准变形、垂直变形、摩擦系数、球的反弹力、滚动负荷六大技术标准。
我们在采购篮球馆地板时，一定要选择***生产运动木地板的厂家，因为面板的质量决定了整个体育地板的质量和美观度。***的篮球馆地板纹理清晰、面漆耐磨、含水率均衡，使用年限达到25年以上。 ***安装对篮球馆地板的运动性能起着决定性的因素，同样的材质由不同体育地板厂家安装效果都不仅相同，可见篮球馆地板安装对运动木地板的使用影响是巨大的。
大家好，今天我们通过越位的几个例子来详解越位规则，希望大家喜欢。
越位是足球比赛中争议和话题性的规则之一，其中“干扰比赛”、“干扰对手”和“获得利益”等的定义又让判断球员是否处于越位位置变得更加复杂。
规则11：越位
处于越位位置本身并不构成判罚，根据国际足球协会理事会(IFAB)的比赛规则：球员在下列情况被判罚越位：
头、躯干或脚的任何部分在对方半场(不含中线)，
头、躯干或脚的任何部分较球和倒数第二名对方队员更接近于对方球门线。
“在进攻方出球球员出脚的瞬间，在对方半场，接球球员比倒数第二名防守球员距离球门更近，同时比球距离球门更近”，这时接球队员将被判罚越位。
在本方半场、和倒数第二名对手齐平或者和后两名对手齐平时不越位。
当然，如果传球的时候，队员在球后是不越位的。
奥运会篮球比赛和世界篮球锦标赛的比赛场地长度为28米，宽15米；其他比赛长度可减少4米，宽度减少2米，要求其变动互相成比例。
篮球场的长边界限称为边线，短边的界限称为端线。
从边线的中点画一平行于端线的线，叫中线；中线要向两侧边线外各延长0.15米。
以中线的中点为圆心，以1.8米为半径，画一个圆圈，称为中圈。
三分投篮区是由场上两个拱形限制出的地面区域。
禁区是在比赛场地上所标出的地面区域，它由端线、罚球线和两条起自端线（画线的外沿距离端线中点3米）、终于罚球线外沿的线所限定。
