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水里加点“红枣”
红枣水护i肝,早已不是新鲜事。有实验表明,每天给肝功能差的人喝红枣水,持续一周可以达到养护i肝i脏、促进肝i脏解i毒排i毒的效果。
***学也认为,红枣水有补i气养血、疏肝解郁的***。将果肉丰富的红枣掰开,用温水泡发,这样***更利于肝i脏吸收哦。
近年来,“要健康,一天得喝足够多的水”的观念已深入人心,但怎样喝水更健康却未必人人知道。近年来,“要健康,一天得喝足够多的水”的观念已深入人心,但怎样喝水更健康却 未必人人知道。近年来,“要健康,一天得喝足够多的水”的观念已深入人心,但怎样喝水更健康却未必人人知道。近年来,“要健康,一天得喝足够多的水”的观念已深入人心,但怎 样喝水更健康却未必人人知道。
