学校软式标枪的教学步骤与方法
使学生对掷标枪技术有初步了解
方法1：
简要讲解掷标枪的发展概况。
简介掷标枪的比赛规则、场地和器材规格。
简介掷标枪的技术特点和结构，观看技术图片、电影，教师做示范。
学习原地掷标枪技术
方法2：
学习握枪和持枪方法。动作技术要点见技术部分。
学习原地掷标枪的专门练习。
单人、双人徒手或利用器械做发展肩、腰柔韧性的练习。
鲁冠文体教你学习引枪和投掷步的技术：
掷准练习标枪方法：
学习引枪技术。
原地引枪练习(如图)
走步和慢跑中引枪练习。
学习投掷步技术。
掷准练习标枪上两步引枪，动作要点同技术部分中引枪的步和第二步。
掷准练习标枪持枪做交叉步练习：左侧对投掷方向，两脚左右开立稍比肩宽，右臂持枪后引，眼看投掷方向，然后右腿向投掷方向迈出成交叉步。
作为本实用新型的一个优选方案，少儿软式标枪所述卡阻座是由弹性材质制成的横截面为梯形的结构。
进一步的，所述卡阻座上设有多个用于安全提示的哨子。
作为本实用新型的一个优选方案，所述枪尾套呈头状。
作为本实用新型的一个优选方案，所述枪尾套由橡胶材质制成。
本实用新型的少儿软式标枪有益效果为:
本实用新型提供的软式标枪通过在枪体上设有卡阻座，能够实现在预设距离内的投掷，避免了传统标枪在使用过程中反复捡标枪的过程，尤其远距离投掷，极大的节省了时间和精力，特别适于青少年、学校体育训练使用。
具体的，本实施例中，卡阻座4设于枪头1和所述扶手3之间的枪体2上，用于将所述标枪卡阻在前方预设网上从而实现在预设距离内的投掷，卡阻座4是由橡胶材质制成的横截面为梯形的结构，使用时，根据需要投掷的距离在前方设置网格状围栏，网格的大小小于卡阻座4的横截面的大小，使得投掷出去的标枪其卡阻座4卡在网格状的围栏上，拾捡标枪省时省力，避免了传统的标枪使用时投掷太远拾捡耗时耗力的问题，提高了标枪的使用效率，另外，卡阻座4上设有3个哨子，在投掷时发出响声从而实现安全提示，同时增加了青少年在使用时的趣味性。
