10.将油放入锅中加热，加入姜丝，翻炒至香味扑鼻。翻炒后，我们在锅里加入适量清水，用大火煮沸。水烧开后，先倒入花生和粉丝，因为这两种材料需要很长时间才能煮好。11.煮几分钟后，我们把海藻、面筋、豆腐干和豆腐皮倒入汤里煮一会儿。然后我们开始给汤调味，在汤里加入适量的盐、胡椒粉和胡椒粉，然后倒入一些老酱油搅拌。12.这时，我们开始变稠，把刚刚搅拌好的水淀粉倒入锅中，搅拌均匀，然后加入一些味精搅拌，我们就可以离开锅了。
在里面放一把***，搅拌均匀。4.离开锅前，加入少许芝麻油和适量醋调味。胡麻辣汤完成了！一碗辛辣的食物温暖了全身。配一个杂粮蒸玉米面包很好吃。“制作技巧”:1。对于能买到熟牛肉的父母来说，把熟牛肉切成小块，煮一会儿，而不是火腿，味道会更好。2.配菜可以根据个人喜好搭配。我喜欢粉丝，所以粉丝多了。你也可以根据数量使用黄花菜、海藻和豆腐干。3.更多的黑胡椒是品尝的关键。醋是根据你的喜好放的。4.我用普通的粉丝。浸泡后，很容易烹饪，所以不能放得太早。
【自制胡拉汤】配料:面粉、黄花菜、木耳、海带、洋葱、生姜、豆腐皮、芝麻油、芝麻酱【制作方法】1。面筋是荤腥胡辣汤重要的成分。如果你在家做胡拉汤，洗面筋是件事。我在这里准备了300克面粉，并向面团中倒入150毫升常温水数次，将其揉成相对光滑柔软的面团。如果你在揉面的时候揉面不好，你可以先揉面一会儿，然后继续揉面，这样更容易揉面。2.揉面后，开始洗脸。准备一个大盆，把面团放进大盆里。再倒入一点干净的水，开始洗脸。洗脸时，像洗衣服一样来回摩擦。只有这样，面粉中的淀粉才能被洗掉。
(1)原材料加工。将煮熟的羊肉切成小块(或切片)；将粉丝浸泡后切成丝。海带膨胀后，洗净切成丝，用沸水煮去粘液，然后用清水浸泡。将油炸豆腐切成丝；从***中挑出黄叶，切根，洗净，切成约2厘米长的段；新鲜的生姜被清洗、切割或切碎成米粒。(2)洗涤面筋。将面粉放入盆中，将约1公斤清水混合到软面团中，将手浸入水中，揉搓面团至变硬。让它静置几分钟，然后用力揉搓，然后用清水混合，轻轻揉搓直到表面水变稠，然后用清水冲洗。这样重复几次，直到面团中所有的面粉汁都被冲走，然后用手将面筋收集起来，取出并浸泡在清水盆中。