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***的人应该怎么吃才能不长胖还能瘦呢？

少量多餐，营养均衡的科学习惯，以早九，午七，晚五的饮食饭量，搭配瘦包外敷内调的方式，减下来才不反弹。***产品oem

01营养均衡，合理搭配

肉=蛋白质 脂肪

蔬菜水果=水分 纤维素

主食=碳水化合物

02拒绝高GI食物

我们在***的饮食中，要注意不要摄入高GI的食物，GI，即升糖指数，简单来说就是衡量食物中糖分引发餐后血糖上升水平的一个标准。

03控制量的摄入

咱们说正常吃，并不是大量吃。很多人觉得蔬菜不会胖就一次性吃几大碗蔬菜，这样并不有利于***，任何一种元素摄入过量对身体来说都是一种负担。适量均衡搭配才是***佳。***产品oem

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瘦瘦包的成分是什么

瘦瘦包的主要成分包括了紫苏l叶粉、黄l柏、罗布麻叶、桑叶提取物、山楂果提取物等，这些成分的共同作用可以加速***的代谢，可以提高脂肪的消耗，所以可以在***上有所作用。

1.中药***：具有泻热毒，破积滞，行瘀血的***。

2.***：通血活经，散於止l痛。

3.紫苏l叶，解表散寒，行l气和胃。***产品oem

4.罗布麻，清炎，韶关***产品oem，降l压，强l心利l尿。

5.知l母，清热泻火，滋l阴润l燥。

瘦瘦包安全吗

瘦瘦包的主要成分还是比较安全有效的，瘦瘦包不是吃的***药，是一款早晚在被窝里温敷25分钟(外敷)，***产品oem哪家好，就能轻松***的外用产品。不必运动，不必节食，一个疗程轻松瘦15-40斤!通过神阙穴(肚脐眼)吸收药l效，***产品oem定购，打通经络，平衡气血，调理内l分泌，加快身体代谢的调理型外用产品，不单能***还能祛l寒祛湿，调理肠胃，改善***宫l寒问题，降l三高等 。***产品oem

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瘦瘦包的工作原理是什么

瘦瘦包热敷在腹上，通过肚脐渗透：

（1）调节内l分泌。

（2）溶解脂肪。***产品oem

（3）减小胃的容积、增加胃动力，把您身体从前的代谢平衡点调整到一个新的代谢平衡点，让您有一个健康的饮食观念和新的健康饮食习惯。外用药后多余的脂肪通过大小便排除，三天后尿液呈茶色，***产品oem代工，且大便中有油花，减掉赘肉，还你健康纤细腰身。

瘦瘦包主要成分有哪些

1.中药***：具有泻热毒，破积滞，行瘀血的***。

2.***：通血活经，散於止l痛。

3.紫苏l叶，解表散寒，行l气和胃。***产品oem

4.罗布麻，清炎，降l压，强l心利l尿。

5.知l母，清热泻火，滋l阴润l燥。