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酵素究竟什么时间吃才好呢？
晨起吃酵素提高免l疫力
酵素中含有丰富的***和氨基酸，增强钙质的吸收，让身体更加强壮起来。酵素中还含有丰富的抗l氧化剂***C，能***肌肤，东沙群岛酵素生产厂家，对抗细胞***。对于容易***的人来说，可以在早饭后出门前吃一包酵素，帮助身体排l毒，抵御早晨上班路上的寒冷。酵素生产厂家
下午吃酵素消除疲劳酵素生产厂家
酵素中含有多种有机酸和多种氨基酸，有利于清除沉积的乳酸，起到消除疲劳的作用。经过长时间劳动和剧烈运动后，***内会产生大量乳酸，人就会感觉特别疲劳，如在此时吃上一包酵素，能促进代谢功能***，从而消除疲劳。
通常下午3点左右，是一天中疲劳的一个时段，此时喝杯酵素，非常解乏抗l疲劳。
夜晚吃酵素美肤
夜晚是油脂分泌旺盛的时刻，水果酵素生产厂家，尤其过氧化脂的分泌增多，这也是导致皮肤细胞***的主要因素。此外，在晚间的时候多数状态下皮肤的PH值失衡，血液循环不畅，往往有皮肤紧绷或者是干涩的情况。
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酵素小知识：
01.酵素的脂肪分解能力
酵素含有脂肪分l解酶，具有高度的靶向性，其在***内只针对脂肪***（羟酸脂）催化分解，催化后生成碳、水等物质随机体新陈代谢排出体外，从而达到了******的目的。
02.酵素的抗病毒能力
一份英国研究显示，每天饮用酵素的人比其他人感l染幽门螺杆l菌的机率要低，国产酵素生产厂家，幽门螺杆l菌通常是胃l炎、***和胃l***的主要诱因。酵素生产厂家
如果人们经常接触受污染的食物，每天饮用酵素就能有效预防由沙门氏菌等***引起的食物中l毒。酵素生产厂家
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自制酵素存在哪些风险?
自制酵素易产生***
自制酵素在制作过程中容易受到温度、时间的影响，发酵过程中有益菌不占优势就容易造成菌群多样化，甚至是产生不少杂菌，这类自制酵素喝下去容易诱发肠道感l染。酵素生产厂家
自制酵素容易受到污染
自制酵素使用的果蔬在发酵过程中，如果是时间和温度没有控制好，乳酸发酵易产“生亚硝l酸盐物质，另外果蔬含有的果胶经过发酵还可能产“生甲醛等物质。这样受到污染的酵素食用对身体***。
自制酵素含糖量超标
自制酵素-般主要原材料就是各种水果，植物酵素生产厂家，以水果、糖或蜂蜜按照一定的比例进行发酵 ，这样做出来的酵素含糖量较高，进食容易使血糖升高，多余的糖分还可能转化成热量，使人变胖。酵素生产厂家
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