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小米：小米中含有丰富的***B1和***B2,膳食纤维含量也很高,它能帮助新妈妈***体力,并刺激肠蠕动,增加食欲。
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亲子悦母婴护理温馨提示：
生化汤活i血化i瘀，儿枕作痛尚宜。其有肝虚血燥体质，平时常有肝阳上冒见证，生化汤辛温走窜，又不宜服。保持营养丰富的饮食，同时注意为自己创造安静、闲适、健康的休养环境。尝有服此成痉厥者，不可不知;脾胃虚弱所致的大便溏滑，心火素亢所致的心悸怔i忡，肝阳横逆所致的眩晕胁痛，阴虚内热所致的口燥咽干，冲任固摄无权所致的时下血块，以及产妇感受一切温暑时邪、表里邪热未解的，都是本方的。
不宜食用生、冷、硬的食物产后宜温不宜凉，温能促进血液循环，寒则凝固血液。在月子里身体***的过程中，有许多浊液()需要排除体外，产伤也有淤血停留，生冷的食物会使身体的血液循环不畅，影响的排出。亚i硝i酸盐类物质是一种致ai物质，如摄入过多，***不能代谢，蓄积在体内，会对机体产生危害。还会使胃肠功能失调，出现腹泻等。但可以把一些从冰箱中取出的瓜果，可以先放在温水中，待水果温热后切片食用。
十月怀胎，一朝分娩，相信只有真正做了母亲的女性朋友才能体会其中的艰辛，这一切都只希望自己能够生一个健康的宝宝。好不容易熬到顺利产下宝宝，本该事件特别开心的事情，却无意间发现孩子嘴里布满白泡，让初为人母的新手妈妈非常担忧。
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其实这种情况的发生不占少数，这是由于女性怀孕时，患有阴i道炎，致使宝宝一出生就有鹅i口疮，再晚点治i疗，可能发展为败血病！
妈妈的对胎儿影响特别大大！患有的女性，特别是阴i道炎，一定要治好后再怀孕，以免影响宝宝健康！
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