老人需求被关怀，不管是物质仍是精力上，让老人日子得舒适的一同，也要让他们的文娱日子或精力层次得到满足；有句话说得好，常回家看看，老人注定是孑立的，让他们的晚年日子五光十色是作为子女关怀的关键。
1.室内照明
正常整个房间的照明，老龄人需亮度50-250lx。读字的照明，老龄人需亮度600~1500lx（年轻人的两倍左右）。跟着年岁的添加，视力会逐步一点一点地削弱。因此，年轻人觉得适合的亮光，关于老人是觉得暗的，比较于年轻人，更需求增强照明的亮度。例如，看报纸，或许写作的时分，可以多运用辅佐照明，如支架等来为老年人供应出色照明。
2.颜色分配
颜色不仅能进步空间效果，还能改动人的心境和生理状况，从颜色的角度创造空间。根据颜色的不tong，房间的感官和心境得以改动。运用这些用途，优化颜色组合，可以***大极限地运用颜色效果，来创造老人舒适的居处环境。怎样分配及运用这些颜色则是靠规划师下功夫了，不做风格谈论：比如「米色」是***接近皮肤色及剥开树皮里的木肌色，***易使人感觉放松，所以许多布类沙发、榻榻米则多用于此。所以尽量少用黯淡色，其他地毯的运用也是能进步空间温度感。
养老院晚年应重视身心两方面自我***并做到以下几点：
1、要重视日常日子中养成杰出习气
首要要使日常日子具有规则做到准时寝息、起床、就餐等其非必须留心培养自己日子情味如读书、看报、下棋、养花、喂鱼、养鸟等并合理安置时刻再非必须戒烟限酒防止长时刻看电视等做到劳逸别离
2、要重视心思上均衡和安稳
坚持心思均衡要害知足常乐、自得其乐用平常心看待四周和事;坚持心思安稳要害重视心思活动合理调度能够随时化解压力和对立。
秋季时节饮食***
1、秋季多喝水
秋季摄生我们应留心及时弥补水分，这样能够防备因为秋季气候单调所构成的皮肤粗糙、皮肤起皱、皮肤瘙yang的病症。此外，多喝水还可促进体内推陈出新，有助我们秋季排du***。
2、秋冬来临之际留心保暖
秋冬来临之际，气温会频频改变。我们应留心这个时节的保暖，及时添加衣物防止因为身体受凉诱发shang风、腰酸背痛、心脑血管***的发生。
福州百龄养老院老年人常用的an摩***方法
摩法
以掌面或指面附着于穴道外表，以腕关节连同前臂做顺时针或逆时针环形有节律的摩动。摩法又分为指摩法。掌摩法、掌根摩法等。
指摩法：用食指、中指、无名指面附着于必定的部位上，以腕关节为中心，连同掌、指作节律性的环旋运动。
掌摩法：用掌面附着于必定的部位上，以腕关节为中心，连同掌、指作节律性的环旋运动。
掌指摩法：用掌根部大、小鱼际等力在身体上进行摩动，摩动时各指稍微翘起，各指间和指掌关节稍稍委曲，以手段左右摇摆;操作时能够两手替换进行。
