挽回时你较佳的状态，就是和前任聊天的较佳时刻，而选择在什么时间段和他聊天，效果也是有区别的。
美国的教育心理学家盖茨通过研究指出：我们的心理会随着时间发生变化。即上午是“理性时间”，下午和晚上是“***时间”。可能每个人都有这种感受，越是到晚上，人越是格外会关注自己内心的想法。
所以在挽回阶段，大家不妨多选在“***时间”内，多试探对方内心的真实想法，从而开展进下一步的挽回行动。
当初是什么吸引了对方，现在为什么又不复存在了呢？在交往过程中是不是你变了一些东西，然后抹灭了那个亮点，该找回那个自己了。
与此同时，你还要反省过去的问题，你不单单要找回以前那个吸引对方的自己，更要做得更好。因为如果你还是以一个过去的姿态出现在对方面前，还是用过去的相处1方式和对方相处，那么对方只会觉得你一成不变，这就不能做到二次吸引对方，更不要谈挽回了。
对于假性分手或者说问题不大的分手，同时对方有很明显的复合需求，比如嘘寒问暖，主动关心你，这没啥说的，如果想复合，一炮泯恩仇。
对于真性分手，同时对方展示给你的心情是伤心和难过。很明显，这是分手的原因让他受到了创伤，但还需要具体分析下原因出自哪一方。如果原因在你，且你想挽回，那么所谓的断联就很不适用了，而是要你的主动来解决问题。
当然这不是要你主动去嘘寒问暖，而是主动展现自己小妖1精的本能，用无厘头缓和关系，解决问题。