古人焚香是为了享受高雅，也是宫廷们显示身份的象征。而在现代喧闹的都市生活中也需要这种动中求静的意境。在客厅里摆上一个香炉，焚上一柱香，闭目养神，静静地感悟香气中带来的奇妙感受。香薰还可以有助于提神醒脑、消除疲劳，自己浮躁的心也会变得踏实。香道以前的香，是以香味为主要目的的。五代的罗隐有一首诗写道：“沉水良材食柏珍，博山炉暖玉楼春。香薰精油的使用方法将香薰精油滴在比体温稍高的洗澡水里，让身体浸泡一下，这叫做“香薰泡澡”。怜君亦是无端物，贪作馨香忘却身。
精油的使用方法很多：直接吸闻法、熏香法、熏蒸法、沐浴法
1、直接吸闻法
就是将它滴在装满热水的杯子里，顿时怡人的香味立即充满整个屋子。这样让香气散溢在室内，我们称为“香薰蒸气”。香薰精油原本就是挥发性高的油质，所以只要打开瓶盖，香味就会四散。在鼻塞的时候，只要直接将薄荷香薰精油的瓶盖打开，置于身旁，就可舒缓鼻塞的症状。4、另外薰衣草亦能保护滋养您的秀发，只要将薰衣草精油与基础油以1:5的比例融合，再取适当的量涂抹在双手上，把你的双手在发根及头皮上轻轻，约莫过叁十分钟后，再用水冲洗干净便可。
2、熏香法
熏香是指将精油滴加到扩香工具上，让精油的香氛扩散到每个角落，以达到杀菌、净化空气效果的一种精油使用方法。同时，精油分子也可清洁和净化呼吸系统，缓解肺部不适。
的植物精油都有以下主要功能：
呼吸系统：植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉***，嗅觉***将刺激传至大脑，大脑产生兴奋。一方面，支配***，起到调节***活动的功能；另一方面，通过呼吸系统进入肺泡，再通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。
***系统：通过亲和作用直接进入皮下，植物精油分子一方面刺激***，终调节***活动及内循环；另一方面直接作用于内环境等稳定状态，使体液活动加快，从而改善内环境，进一步达到调节整个身心的作用。刺激交感***及副交感***、***及、兴奋提神、调整精神状况、抗忧郁、缓解心理压力、修复***系统；娇小洁白的茉莉花瓣在一抹绿色中显得更加突出，娇贵的山谷铃兰傲娇的绽放的，让这款香氛精油可登大雅之堂。
