青少年心理咨询
什么是安全感，安全感是对自己有信心，认为自己能够胜任，既能保护好自己、满足自己需求，又能被他人和社会环境所尊重、接纳、欢迎、喜爱和需要。永远做好充足准备台上的自信和从容源自台下一遍又一遍的苦练,每当重要面试、表演或者当众发言,一定要事先做好准备,在家人、朋友面前练习好如何说话。童年的安全感是今生幸福的宝藏,如果想让你的孩子真正幸福,让他在成长的每一步都有取之不尽的宝藏,请给他一个充满温暖、爱和自由的童年。
如何让孩子形成良好的安全感呢？
1、请一定不要当着他的面和你的伴侣吵闹。
请千万不要问他,如果我跟爸爸(妈妈)离婚了,你想跟谁过?对他来说***1大的安全就是家庭的和谐,父母的恩爱,轻松温馨的家庭氛围才是阳光品质形成的乐土。
2、请不要对他动辄大声斥责。
不要不假思索地就去打骂孩子,他虽然年纪小,但是他有感觉和感情,他不是木偶，不要让他在梦里都充满了恐惧和忧愁。
易分心的孩子——帮孩子找到兴趣
有一类容易分心的孩子很让家长头疼。这些孩子的注意力总是不集中,集中起来的时间也短,做事拖拉,家长总要不停地唠叨、催促。
容易分心的孩子其实也有好处,他们遇到伤心难过的事情,很容易被安慰,不会让大人觉得很崩溃。对于这类孩子,要尽可能减少让他们分心的因素,避免干扰。“如果遇到新的情况和人,要详细解释给他听,让他有个心理准备,不要突然让他面对。同时,培养孩子的兴趣,对喜欢的事情,这些孩子的注意力就会很集中。刘***举例说, 蛙王1菲尔普斯小时候就是个很容易分心的孩子,他的妈妈带着他尝试了很多,***后发现在游泳时,他能集中注意力很长时间。
帮助孩子发挥个性中积极的方面
帮助孩子发挥个性中积极的方面,让他成为有个性的人。孩子是***,就锻炼他做事的速度;是慢性子,就锻炼他的条理性。强迫他改变秉性会让你对他失去信心,更让他失去自信。
教他从小认可自己的长相
比如告诉他虽然他不是大眼睛,但小眼睛只要有神就很好看。很多不自信往往源于对自己相貌的不认可。
重视自己对孩子的承诺
本来并不想带他去麦当劳,却随口答应他去,承诺了却不去实现。你的失信让他失去自信,也失去对你的信任。
支持孩子的梦想
向孩子提供书籍和材料,支持他干自己梦想做的事。让孩子认识到自己的才干和能力,他才会更有自信。
.不用***来惩罚孩子的过错
***不仅打击孩子的自信,还让孩子产生逆反心理。
父母努力做受人尊敬的人
父母在社会中受人尊重,能大大增长孩子的自信心。父母应遵循合理的行为标准,努力做个受人尊敬的人。