户外拓展培训的特色：
亲身投入
拓展训练的所有项目都是体验式活动，都需要参加者以体能活动为引导进行参加，为了顺利完成各项任务，还需要参加者拿出自己的认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，才能在脑海中构想明确的操作过程，促进学员全情投入，从而获得较大价值。
只有亲身投入，才能完全明白了解拓展训练的的内涵，没有参加就没有发言权。将这个观点延伸到工作中，就可以发现，工作中遇到问题也是一样，都是需要你自己的亲身投入，豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，才能实现人生一大步的跨越。
户外拓展训练的特色:高峰体验
户外拓展训练的特色：高峰体验
每个人都有自己从未体验过的情境，比如成功的体验，挑战自我的喜悦。通过在拓展训练中，克服困难，顺利完成训练项目以后，学员之间，能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
自我改善每个人都有自己的优缺点，都有自己擅长和不擅长的领域，拓展训练就像是一面镜子，能够充分尊重学员的主体地位和主观能动性的基础上，让每一个人发现自己的优缺点。在工作中，才能更好地发现自身问题并改善问题，更好的提高部门与自身的工作效率，更好地完善现有的工作流程、工作方式。
拓展团建都包括哪些内容
１、团建体验
参加一项活动，以观察、行动和表达的形式进行。这种体验是整个过程的基础
２、团建分享
体验过程结束后，参加者分享他们的感觉或观察结果。
３、团建交流
分享是步，关键是把分享的互相交流结合起来，与其他体验者探讨交流。
４、团建整合
总结出原则或归纳提取出精华，以帮助体验者参加者进一步定义和认清体验中得出来的结果。
５、团建应用
后将体验融合在工作中。而生活本身也是体验，新的体验，循环又开始了。
拓展训练能聪明地改变他人
只有有信誉并赢得信任的指导者，才能在不冒犯他人的前提下使其做出积极的改变。“委婉地指出别人的错误”、“给对方保子”、“给他人树立一个好名声”等原则可以营造出好的氛围，使身处其中的团队成员和受训者更容易地接受改变。在这种气氛下，受训者会觉得培训师正帮助其朝崭新的方向努力，而不是被动地服从命令。
