东旭粮油为您介绍水果麦片的做法：
1.麦片、牛奶放入锅里，用小火慢慢煮、不要让它开，看牛奶水面的起伏程度，感觉快开的时候就关闭掉。
2.加入切碎的香蕉、苹果、蔓越莓即可。
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早餐吃水果好处：水果有别于蔬菜，其食用方式的不同，也是重要因素。早晨起来吃水果 营养1好，水果风味佳口感好，适合生食，既然可以生食，不需烹饪，食用时间就较为随意，随时想到就可以吃。不过从营养角度来看，何时食用水果还真有些讲究。
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