美容***饮食
1、橘子
将桔子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有美容***的***。
2、香蕉
香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀、搅细，涂在脸上有利于美容***。
3、西瓜
用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。
其实，要想获得好的皮肤并不一定非要到美容院，一些从古代流传至今的美容秘方和方法才是天然，有效，健康的美容之道。
心与容颜
心气旺盛，心血充盈，则面部红润光泽。若心气不足，心血少，面部供血不足，皮肤得不到滋养，脸色就会苍白晦滞或萎黄无华。
健康提点：桂圆莲子糯米粥
心气虚、心血亏少者可将桂圆肉、莲子肉各30克，糯米100克，加水烧沸后改为小火慢慢煮至米粒烂透即可。常服此粥可养心bu血，润肤红颜。
肝与容颜
肝主藏血，使气血平和，面部血液运行充足，表现为面色红润光泽。肝血不足，面部皮肤缺少血液滋养，则面色无华，暗淡无光，两目干涩，视物不清。
健康提点：银杞菊花粥
对gan脏失调者，***提倡食用“银杞菊花粥”。其做法为：银耳、菊花各10克，糯米60克。同放锅内，加水适量煮粥，粥熟后调入适量蜂蜜服食。
在生活中，越来越得到人们的推崇，通过能***好身体。人们都渴望得到貌美的容颜，如何让容颜常驻是人们关心的事情，对于***来说，***美容***是一件非常重要的事情，其中的an摩就是一项非常重要的******方式。
太冲穴是身体重要穴位，位于足部，不少人会有疑惑，足部的太冲穴能够影响到上半身的肝吗?
其实身体的qi官、穴位是相互影响的，太冲穴即使位于足部，但是其对于调节身体还是有非常好的帮助，因为太冲穴属于足厥阴肝经上的重要穴位，是肝经气血运行过程不可少的一部分。
其具体位置在大脚趾脚趾缝往脚背4厘米的地方，因为其对于肝zang的重要影响，不乏一些人会把这个穴位形象的称为身体的“出气筒”，是说这个穴位对于去除身体的肝气、火气有非常好的帮助，能够把肝气、火气有效的消散掉。
当身体中的肝气、火气被消散掉，能很好的***身体，把身体的郁结之气进行梳理，对于调节***身体是大有裨益的事情。
在临床上，不少***会推荐患者适当的对太冲穴进行an摩，通过an摩这个穴位能够梳理肝气，从而有效的保证肝zang健康。