自制芝麻酱自制厂家-石家庄芝麻酱自制厂家-夏津德福香油

我们食用的芝麻酱的营养组成：

1、根据营养数据库的分析，怎么做芝麻酱自制厂家，2食勺的芝麻蕴含178卡路里的热量、16 g脂肪、6 g碳水化合物和5 g蛋白质，焙煎芝麻酱自制厂家，可提供每日所需30%的***B1、24%的镁、22%的磷、芝麻酱 14%的铁和12%的钙。

2、芝麻的含铁量是相同质量牛肝的3倍，可谓有名的高“铁”食物。比其他坚果和种子食物的含磷量高。芝麻酱磷元素对于降低胆固醇和有重要作用。

3、芝麻富含如此多的营养，却因为较硬的外皮难以被吸收。但芝麻酱的制作过程就地打破了这个壁垒，使芝麻内的营养物质释放，被人更好地摄入。

德福下面为您介绍麻酱金针肥牛：

--用料--

肥牛片 400克 、 金针菇 200克、大蒜 20克、 香菜 10克 、德福芝麻酱、蒜泥、海鲜酱油、辣椒油、沙沟香油

--做法--

1、锅中放入适量水加热至沸腾，放入肥牛片焯烫至变色，捞出备用。

2、金针菇洗净，过沸水焯烫30秒，捞出沥干水分。

3、德福芝麻酱中逐渐加入凉开水，调至适宜浓稠度，再加入油泼蒜泥、海鲜酱油、辣椒油、沙沟香油、白芝麻混合均匀，制成调味汁。

4、将焯烫好的肥牛片和金针菇混合，再加入调味汁混合均匀，点缀上香菜碎即可。

下面为您讲解芝麻酱：

芝麻酱，是厨房少不了的调味品，无论是夏日享用拌凉面、热干面，还是吃火锅，石家庄芝麻酱自制厂家，都少不了它的味道哦。芝麻酱香气浓郁的口感，自制芝麻酱自制厂家，在满足舌尖需求的同时，也利于补充营养，帮助姊妹们娇嫩肌肤，补充钙质等，适合您分享品味。

无论是吃凉皮、凉粉等食物，在食材中搭配上芝麻酱，都会让舌尖满口生香，它不仅可以满足味蕾，含有的钙质和蛋白质等营养，也利于强健体质哦。

采用纯芝麻制作的酱品，是含有丰富卵磷脂等营养成分的美味，日常搭配食材品味，不仅可以改善口感，也利于促进脑部***活动，起到改善秀发的膳食价值哦。