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舞蹈对肌肉的刺激则是综合性的，它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。另外，舞蹈还具备有氧运动的效果，临淄洛丽塔架子鼓价格，使练习者在提高心肺功能的同时，达到***的目的。练习者还可以根据自身的身体状况和运动基础，选择不同节奏的音乐来调整运动的强度。舞蹈动作，以***肌肉活动的运动形式产生负荷，刺激内脏，促进呼吸、循环、消化、***等系统功能的增强，满足肌肉负荷后的需要，维持机体在新的情况下的平衡。由此可见，舞蹈具有明显的体育锻炼价值，临淄洛丽塔架子鼓哪家好，因而赢得了广大妇女的喜爱。

1、让儿童的智力得到更好的开展

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　2、在很大程度上进步儿童的身体素质

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“跳拉丁舞是一项高带氧的运动之一。它不单有趣、自由，好处是它总是与别人一起完成。成千上万的人正享受着拉丁舞带来的益处，归纳如下: 对身体的益处 拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。好处是在享受音乐和舞蹈的同时轻松减去多余的赘肉，特别是腹部的赘肉。因为拉丁舞的动作要求是急剧的骨1盆摇动和胯部的扭摆，这样的动作可以运动到人们平常难以活动到的腹部。