表现症状
白领***典型症状
1.无法控制自己总爱熬夜
下班后本来挺累的，但是回家后困倦感就变成了亢奋，便开始上网、看小说、看电影、玩游戏，然后无法自拔。虽然她知道这不可能，尽力控制不去想它，但这种念头却挥之不去，不断地冒出来。玩游戏的时候总是想着下一局就是后一局，看连续剧则想着看完这集就睡觉。结果每次都食言，越夜越兴奋……其实，这正是很多白领患上“晚睡***”者的共同特点。工作所迫、生活习惯所致、缓解压力的需要、打发时间等，是他们给自己找的“晚睡晚起”的理由。
2.总是怀疑自己有问题
每次出门前都“一步三回头”，总是怀疑门没锁好;经常已经走到小区门口，又爬上楼梯跑回去打开所有的门，逐个检查一遍，再锁一遍。凡能造成长期思想紧张、***不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是***的诱发因素。有时候和朋友出去吃饭，走到餐厅门口突然想起车门是不是没锁，又***兮兮地返回去查看。出现这样的问题是否就要看心理医生呢?
心康***提醒，***的***方法有哪些？
转移注意力：
凝聚精神是的一种重要方法。***状出现时，要注意迅速从强制到别的东西，产生立即离开的动机，去做其他的事情来代替***状，如可以选择自己的爱情，喜欢运动，散步，听音乐，打篮球等等。这种意识的转移，即使只有几分钟，是一种成功的方法。
厌恶疗法：
的方法是用手腕上的橡皮筋，一旦有***的想法，自己就用力弹一下自己，觉得痛了就行，用不着太用力，起到提神，一段时间后可以缓解症状就行。
森田疗法：
不要把身体的症状放在心里，这样身体反而感觉不舒服，这些都是错误的信息，你忽略了这些不舒服，你的症状会逐渐减少很多。
临床上的办法有哪些，心康***告诉您：应选******，其次心理***，另外也可以采用物理***的方法。今天泰安心康***的潘玉凤医生给大家介绍一下引发***的原因有哪些。1、******，******作为***的***方法，临床上以5-羟色胺再摄取为主，如帕罗西汀、氟伏沙明、舍曲林等***，治果得到肯定。在对***的***过程中，***剂量要足够，服药的时间要足够长，在全病程***过程中可以取得比较好的治果。2、 心理***，在临床上***的心理******方法是认知行为***，特别是暴露反应预防法，让患者暴露于强迫思维之中而阻止其使用强迫行为，让患者意识到其强迫思维所带来的困难和不合理的认知，是不会发生的，终来调整和。3、另外有一些患者也可以应用物理***的方法取得良好效果，如经颅磁刺激等***方法。
******在生活中也是比较常见的一种精神***，很多人会给自己的行为固定一个模式，强迫自己的一些观念，也许很多人对******不是非常的了解，接下来，我们就一起了解一下******有哪些表现呢?
******有哪些表现呢?
一般而言，******有两类不同的症状成分，一类是引起***不安、恐惧的强迫想法。感恩心，让我们拥有了一颗更柔软的心与接纳诸多事物、人的豁达之心。这些强迫想法是不随意，不能由自己的意志所控制的。例如很多******有怕脏、怕污染、怕用刀剪伤人、怕出错、怕发生意外等念头，这类强迫想法引起***不安是十分自然的。
******患者通常表现为***、恐慌和紧张情绪，感到坏的事即将发生，常坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。有时候和朋友出去吃饭，走到餐厅门口突然想起车门是不是没锁，又***兮兮地返回去查看。严重的******时常有恐惧情绪，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物***不稳定现象，如入睡困难、做恶梦，易惊醒，面色苍白或潮红，易出汗，四肢发冷，手指发麻，肌肉跳动，眩晕、心悸，胸部有紧压或窒息感，食欲不振，口干，腹部发胀并有灼热感，或腹泻，尿频，，缺乏等。有些患者为上述躯体不适感而***不安。
常自扪脉搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否还有，皮肤颜色是否已经改变，为此而情绪紧张。检查时患者***，双眉紧锁，肌张力增加，反射活跃，常伴有不安的动作，如不断的眨眼，敲指或捶手顿足等。
心康***温馨提示：***有的时候是不经意之间就发生了，所以很多人都毫无意识，直到个人的***行为严重影响了周围的人，其实***也需早日***，如果您对于******有疑问的话，欢迎来我院咨询、问诊。
