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***粉的分类：
谷物***粉
谷物***粉往往***含量低、蛋白质结构不均衡。就算是宣称有159种食材的网红谷物粉，也无法保证很多热敏***的营养素。营养******粉品牌
用五谷杂粮粉作为主食倒是个可取的思路，没空配菜吃也可以准备一些鸡蛋、水果、坚果。
就连超市里搭着小亭子卖“现磨杂粮粉”的阿姨都懂均衡饮食的道理， 告诉你 “晚上回家没空做饭的话，冲一勺杂粮粉，再吃点水果”。 营养******粉品牌
果蔬***粉
蔬果***粉产品（青汁大麦若叶也在此之列）可能会额外添加***和矿物质，但主要靠大量的膳食纤维提供饱腹感，糖、蛋白质和脂肪的含量都极低，能量供应严重不足。
如果真按微l商所说，完全以这种***粉代饭，***成功并不意外，完全是饿瘦的。
但除了容易反弹之外，还会带来贫l血、免l疫力下降、注意力不集中、骨质疏松、头发和皮肤变差等一系列健康问题。
全营养***粉
再有就是像文章开头所说的营养全l面的复合***粉了。
这种产品如果配方相对比较科学的话，可以满足***营养素的需要，不会出现必需营养素缺乏。
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为什么***粉要吃一个疗程：
***一次到位 否则就像煮米饭中间 总开锅盖会夹生让米煮不透的.
***新陈代谢是28天一个周期，以月为单位的。一疗程***粉可以吃一个月，虽然确确实实喝我们的产品一周就有神奇的效果，但是想靠短时间一周就能瘦下来很多、又完全不反弹，也是不科学的。
我们瘦下来之后还需要缓冲、保持、缓释的一个过程，所以想要体重管理达到一个效果，是完成一个疗程后看终效果！营养******粉品牌
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***粉为何用开水冲泡？
用刚烧开的水来闷泡或者用锅来煮几分钟更有利于一些矿物质的淅出，这样可使粥更具营养价值，也更有利于营养的吸收。虽然在高热的状态下会流失一些营养物质，但我们在配方中已经考虑到高温对营养的流失量了，完全可以做到均衡营养。
粥在我国已有近3000年的历史了。明代大***家李时珍在《本草纲目》中说，粥“又极柔腻，与肠胃相得，为饮食之妙诀也”。
宋代著l名诗人陆游甚至认为，食粥能长寿成l仙。***界公认，粥能补益阴l液，生l发胃津，健脾胃，补虚损，宜养人。营养******粉品牌
