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显然,学在练先。学武术和练武术都离不开亲身实践,身体力行。因此,武术的学与练是结合进行的。学练武术是需要遵循循序渐进的原则的。
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嵩山少林寺文武学校对学生手机统一管理,平时上课不能用手机,配有公用电话或者通过视频通话和家长联系,***培养孩子良好行为和生活习惯。
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传统功夫重下盘,下盘要稳就必须练好马步,这是基本功。而且各家桩法大都要扎马步,包括后面的拳架里有不少步法都是马步,所以基本功要求扎马步。我们在练习中还有一些需要注意的地方,例如: 两腿伸直,开髋立腰挺胸,上体完全侧倒。
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