泡打粉会损害***健康?并不会!但也要依照正确的方法使用
很多面食在制作时都要经过面粉发酵的过程,西方的面包和东方的馒头都不例外。然而酵母发酵需要经过几个小时的等待,并且对发酵地点的温度也有要求。相比之下泡打粉显得格外迅速。然而有些朋友提出质疑:这种产品真的安全吗?本文将为您解释疑惑。
泡打粉是一种复合膨松剂,无铝双效泡打粉,主要用来制作包括面包、花卷、馒头以及蛋糕在内的面点。相比于小苏打和酵母粉,其发酵时间更短且酸碱度更温和。泡打粉主要由苏打粉、酸性物质以及淀粉组成。其中淀粉是作填充剂,苏打粉和酸性物质是主要成分。这两种成分在遇水后会产生二氧化碳气体,从而使面点产生蓬松感。除此之外,在烹饪的过程中主要成分也会受热产生二氧化碳气体,使需要被发酵的面点更加蓬松。
现在的泡打粉产品现执行***标准GB25591-2010《食品添加剂复合膨松剂》,所以正规的泡打粉产品是对***无害的。
正规的泡打粉虽然无害,但也需要依照正确的方法使用。在日常生活中,泡打粉的使用常常伴随着小苏打或是酵母粉。泡打粉和酵母按照比例一同使用可以增加面点的蓬松感。然而,无铝双效泡打粉,当泡打粉和小苏打一起使用时,可能导致碱过量而造成面点口感下降甚至引起胃部不适。
综合来看,合格的泡打粉并不会威胁我们的健康,但应该按照正确的方法使用。才能让我们的生活更加健康。






蒸馒头需掌握的技巧
蒸馒头需掌握的技巧
1.做馒头面粉与无铝双效泡打粉的比例为100:1也就是说,100克面粉里加1克无铝双效泡打粉,500克面粉里加5克;
2.春、秋、冬3个季节用温水和面,夏天用凉水和面就可以;
3.面粉与水的比例一般为2:1,也就是说,500克面粉用250克水就行,2:1的比例好记,但在实际操作做,不同面粉的吸水性不同,水的用量也会不同,一般用水量的范围在240-250,这个要根据自己使用面粉的不同来适当增加水量;
4.揉好的馒头要堆高成圆柱体,这样馒头醒发好蒸出来就会饱满圆润,而不会看上去很扁的样子;
6.蒸好的馒头,不要立即打开锅盖,停3-5分钟再打开,可以避免馒头的塌陷。
烤箱版核桃酥教程来了
配料】:低筋面粉 130g、糖 50g、核桃仁 50g、玉米油 70g、鸡蛋液 30g、鸡蛋黄 1个、盐 1g、小苏打 1g、无铝双效泡打粉 1g、熟白芝麻 5g
制作步骤:
一:准备齐全所有的食材,将所有食材按着配料表都用称称好重量,分开放置备用。
二:将准备好的核桃仁放到微波炉了,高火烤上2分钟。取出晾凉后,然后用刀切成胡桃仁碎,放碗里留着待用。切记不要弄得太碎就可以了。
三:将所有的低筋面粉、无铝双效泡打粉、小苏打和盐都称好后混合在一个大碗里,用勺子将它们混合均匀。
四:另取一个小碗,碗里打入一个鸡蛋,搅拌均匀后,无铝双效泡打粉可以做油饼么,倒入1勺玉米油和1勺白糖,用手动打蛋器搅拌均匀。
五:将之前混合的面粉过筛筛到鸡蛋液里,无铝双效泡打粉的作用,再将核桃碎也倒入鸡蛋液里。
六:将它们混合均匀,搅拌成面团,待用。
七:然后另取一碗,碗里打入一个鸡蛋黄,鸡蛋清留着做其他菜,不要浪费
八:戴上一次性手套,然后用手将面团团成一个个小小的圆球,大小可以根据自己的喜好来。然后将团好的圆球用手掌压扁,变成小饼状,
九:将都做好的摆放到烤盘上,每个之间不要挨得太近,留有空间。在每个饼上面用刷子刷上一层鸡蛋黄液,撒上适量的白芝麻。烤箱提前十五分钟预热上下火175度。十:烤箱预热好了后就将烤盘放到烤箱中,175度上下火烤,时间定在十五分钟就行。烤好后就将烤盘取出放凉。
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