“十个女人九个寒，还有一个虚”，女性天生阳气比较弱，产后***培训，如果冬天会手脚冰凉，大冬天经常脚冷睡了一个晚上了脚还是冷的。
平时脸色苍白，有气无力，姨妈到来难忍，还有大量血块，产后***，不用说，你就是寒凉体质了。
如何改善寒凉体质呢，产后***产品OEM，可以从以下几个方面入手，由内而外调理自己的身体。
怎么来改善我们手脚冰冷的现状呢？
一、夏季来临的时候，我们要管住自己的嘴，不要吃冰冷的东西。例如:冰水、冰西瓜（西瓜也要少吃，因为西瓜是很寒的水果）、冰淇淋等禁吃。
二、多锻炼。做好是全身运动。比如：每天跑步、打羽毛球、打网球。大家可以根据自己的喜好来。目的就是让自己的血液流动起来，让身体变温来改善手脚冰冷的现状。
三、多吃一些补阳虚、温热的食品，如羊肉、、鹿肉、鸡肉、牛肉、山药、桂圆、红枣等。另外，产后***中心，羊肉、、鹿肉的冬天吃（可以炖汤），夏季、秋季不宜食用太多。
四、作息时间要规律。不宜太晚睡觉。晚上寒气比较重，女人的体质本来就寒，太晚睡觉会寒气侵体，女人寒性体质会加重。每晚11点之前要睡觉。
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沸水熏脸法没有蒸脸器的可以用煮沸的水代替，将煮沸的水注入脸盆里，至少超过大半盆以上，方法和蒸脸器的一样。不过这种盆内沸水容易冷却，所以要不断加沸水。麻烦一点，但只要你坚持下去，效一样能达到预期哦。冷水加热蒸脸法
这种方法比第二种简单，效果却和蒸脸器的效果一样。先打上大半盆的水，置于炉上煮沸，炉火不可过大，要用温火慢慢烧沸，待整盆水发热冒烟。即可熏脸了。熏脸的时候不要靠的太近，免得，4分钟左右，就可以关掉炉火，熏至盆里的水冷却即可。
韩小可将传统蒸馏法精髓与现代高科技相结合，成功「永恒不凋花」蜡菊的不老之谜——蜡菊活颜因子，并将蜡菊和不同植物相结合不可思议的再生力量注入韩小可亚洲女性护肤系列。将蜡菊青春不老的金色力量浓缩于一滴滴富含活性抗老因子的蜡菊和植物科学配比精华在不同阶段女性给予不同调理***。
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1. 敏感肌
正常来说，敏感皮肤有这几个特点：
较薄，容易***，脸上红血丝明显；
容易泛红，也容易随温度变化而发红发热、刺痛；
容易干燥、脱皮，同时易受到环境、季节及***刺激而变得脆弱。
2. 皮肤过度的清洁导致角质层被***
现在市面上有很多的清洁面膜，清洁效果先不说，但是使用的频率一定是一周2-3次，这样才能使皮肤有了一定的清洁作用。其实，我们的皮肤本就会分泌油脂，如果总这样清洁，未必是好事。你要清楚，去角质产品清洁力很强，过度去角质会打破皮肤角质层结构，反而导致肌肤敏感。
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