如今用的冲浪板长1.5～2.7米、宽约60公分、厚7～10公分，板轻而平，前后左右两边稍狭小，后正下方有一起平稳***的尾鳍。以便提升滑动摩擦力，在表面上还有涂一种果蜡的外膜。所有冲浪板的净重只能11～26Kg。刺激冲浪健身运动是运动员先俯卧或跪在冲浪板上，用手划入有适合海浪的地区作起点。当海浪促进冲浪板拖动时，运动员使冲浪板维持在浪峰的前边站起来身体，两腿前后左右当然设立（一般 是均衡腿在前，操纵腿放前），两膝微屈，随波逐浪，迅速前进滑行。 
炎日夏季偷偷赶到
现在开始到海底清新浪一回了！
关键由冲浪者融洽身体依据大海在海面上疾驰
水翼被固定不动在支撑杆正下方
冲浪板稳定起动后
相互配合海浪涌动融合动力学模型基本原理
能够 上升冲浪板及立在上边的人
使用人能够 把一只脚拴起來
十分有归属感
大神就随意多了立即把脚卡进固定不动带中
身体稍微向后歪斜保持稳定
根据冲浪者身体协调控制水翼冲浪板 。
冲浪运动是运动员先俯卧或跪在冲浪板上，用手划到有适宜海浪的地方作起点。当海浪推动冲浪板滑动时，运动员使冲浪板保持在浪峰的前面站起身体，两腿前后自然开立（通常是平衡腿在前，控制腿在后），两膝微屈，随波逐浪，快速滑行。夏天冲浪的好处就是能够在很大程度上减少运动对下肢关节的压力。在陆地上，我们每跑一英里，每只脚大约会撞击地面1000次左右，踝关节、膝关节和股关节都受到剧烈震荡，常会发生韧带拉伤。而如果你驾驶冲浪板，这种震荡几乎为陆上跑步的1/12，伤害性就非常小了。
