为什么拓展训练如此吸引人呢？你能激发员工的意志和精神吗？这是由发展训练的特点决定的。
1、培训的发展是一种体验式的培训活动，使学生能够***思考和参与，激发参与者的情感、意志和潜能。
2、培养计划是一项个人挑战和团队合作的项目，充分发挥学生良好的团队合作精神和个人潜能。
3、培训是一个自我教育的过程中，教练员岗位培训内容、目的、要求以及必要的安全注意事项，向学生明确一般不活动，也不参与讨论，充分尊重学生的主体地位和主观能动性。培训后，培训者由培训者指导，主要是让学生自我反省和接受教育。
团队拓展分为五大类型，分别是***型、休闲型、趣味型、沙滩型和户外型。
一种：***型，比如毕业墙、穿越黑洞等。这类拓展主要是让参加的成员领悟到团队合作的重要性，1感受公司的成长过程，知晓成长的不易，通过活动告诉成员要懂得付出努力，不要只知道索取。***型的拓展活动适合办公室职员和基层普通员工；
第二种：休闲型。休闲型拓展的氛围全程都是轻松愉快的，在这种氛围下，大家都能完全放松，以轻松的状态投入到活动中；
第三种：趣味型，趣味型强调的是趣味，整个氛围是幽默搞笑的，趣味型拓展适合所有人；
第四种：沙滩型，根据名字就能知道，活动场地一般都选在沙滩上，常见的沙滩型活动有指压板、十人九足；
第五种：户外型，这里的户外指团体旅游的模式，从一日游到多日游都可以。
现在，我们可以巧妙的选择拓展训练的时间对拓展活动的品质有很大的促进作用，试想一下，一个是让队员在恶劣的天气条件下进行训练；另一个是让队员在风和日丽的天气条件下进行训练。而且还应该综合考虑各方面因素,提前策划团建的活动方案，尤其是在大企业内,员工人数多,部门也多，所以我们需要考虑的更全i面些。哪一个团队会收获更多呢，我相信一定是后者。公司团队毕竟不是部1队，没有必要也没有办法进行军事化的训练，更没有必要在残酷的环境下进行磨炼，当然特殊的团队除外。
拓展训练不仅对团队启着积极的促进作用，还对个人的成长有着极大的帮助，因此，各大公司每年都会有一次团队拓展训练，以此来打造团队凝聚力，鼓励团队，提升团队的创造价值。拓展训练中成员的熟悉度一个或多个小组成员应该熟悉问题产生的环境。 人力资源管理者如果发现员工对工作总提不起兴趣，对工作充满厌倦，或者工作效率明显降低，在排除其他因素的情况下，则可以尝试进行拓展训练及心理培训，调整员工的认知，激发员工的热情。
