碱不落苏打有机小米中含有丰富的油脂
大米是现代人类的日常饮食，有人想知道，小米营养丰富，能够替代大米作为主食吗？
碱不落有机苏打小米的脂肪含量是大米的4倍，有些人就开始谈油色变啦，吃小米会不会变胖呢？
告诉你，刚好相反。
碱不落有机苏打小米的不饱和脂肪酸含量非常高，对身体营养是有益的补充，而且不会增肥。
大米油脂主要储藏在米糠中，而米糠的主要成分是不饱和脂肪酸，其中亚油酸占38.0%、油酸38.4%、亚麻酸0.9%，另外还含有一定量的棕桐酸、硬脂酸以及具有生理活性的阿魏酸。
而碱不落苏打有机小米脂肪 6 种主要脂肪酸中，亚油酸含量为 70.01%、油酸13.39%、亚麻酸1.96%、棕榈酸8.34%、硬脂酸4.38%、花生四烯酸1.72%，不饱和脂肪酸总含量高达85.54%。
吉林单氏米业提供OEM贴牌代工服务，保证质量，供货及时，厂家每天加工，保证粮食的新鲜，始终如一的品质，具有巨大发展潜力，欢迎前来咨询。
小米熬不出米油，滋补效果减半！
碱不落苏打小米富含丰富的米油，熬煮时间越长，小米的比例越多，熬出的米油越丰富。
一碗小米汤里那么多的种子，就是用它们的生命力来强化你的生命力。
小米精华的部分，是熬好后那层米油，米油是小米力量足的地方，它作用健脾胃，温阳。
真正好小米熬好以后，稍微凉一些，米油会在表面结成一层皮。米油，也是检验小米质量的直观标准。
小孩子如果是因为脾胃虚寒，消化能力弱，每天喝些小米粥非常好，健脾胃，增加食欲。因为孩子消化能力弱，脾胃的力量就弱。小米本身就是温性的，孩子腹泻也可以喝些温温的小米粥。
吉林单氏米业拥有靠近自然保护区种植基地，品质超出市场大部分黄小米，源头种植基地和工厂，全流程可视化，粮食品质有保证，欢迎前来咨询。
为什么推荐食用有机黄小米？
有机小米米色乳黄，口感清香、晶莹饱满、松软可口，煮出来的粥黏黏糊糊，不发楂，不回生，香味诱人。
有机小米还富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和***所需的***等。是人们居家饮食，老弱、儿童、孕产妇必备的营养品。
吉林单氏米业拥有自有种植基地及加工工厂，种植基地靠近向海自然保护区，世界三大盐碱地之一的吉林通榆县，小米中含有苏打成分，弱碱成分调节***酸性环境。加工过程中无添加，无抛光，保留胚芽米原始营养。
为了能喝到营养的小米粥，大家要注意以下几点！
1：食用小米粥时，搭配适量的大米，这样营养更均衡。
2：分清新米和陈米，颜色深一点比较好消化，颜色浅一点的，稍差一点。
3：煲煮时不要加食用碱！虽然加碱能使煮好的粥更黏稠，但是营养也会随之流失。
我也是今天才知道，小米粥真的不能乱喝，为了健康，大家要牢记这3点，避免因为操作不当，出现伤害肠胃的情况，别再犯错了！
煮小米粥还要注意，沸水下锅后，搅动一会，一是防止糊底，二是煮好的粥更黏稠。
为了防止溢出，煮制的过程中，加点香油进去，这样不但不会溢锅，而且煮好的粥更浓香，米油更厚！
煲小米粥的器具是砂锅，既能加快煮制速度，又能使小米中的营养更快的溶于汤中。
