***的***与作用
***的***和作用比较多，它具有舒筋活了络的作用，同时也可以行了气活了血，而且还可以调理人的俯脏。经常做***的话，也可以用来改善腰椎盘突出所引起的疼痛，或者是治腰椎的病以及***的病等。如果没有病做******的话，还能起到***的作用。
******是属于***的***方式，能促进活了络行了气活了血，同时也可以理清善解，对于骨头的***也有一定的好处，比如说骨 头折后需要正骨，则可以通过***或者是***来治。******还可以帮助肠胃消化有不良的现象，有促进肠胃蠕动的作用，同时也可以治脾胃虚弱。
常见的小儿***手法
1.脾经 位于拇指桡侧缘或拇指末节罗纹面。循拇指桡侧边缘由指尖向指跟方向直推为补，称补脾经;自指跟向指尖方向直推为清，称清脾经;来回直推为平补平泻。亦有旋推拇指末节罗纹面为补的，补脾经和清脾经统称推脾经。补脾经能健脾胃、补了气血， 能清脾经能清热利湿、化痰止呕。
2.肝经 位于食指末节罗纹面。旋推为补肝经;由指根向指尖方向直推称清了肝经，反之亦为补。补肝经和清了肝经统称推肝经。清了肝经能平肝泻火、熄风镇惊、解郁除烦。
******教你来护胃
摩腹
身体直立，两脚略分开，目视前方。左手心贴在肚脐部位，右手掌在左手背卜，双手掌重叠在一起，沿逆时针方向旋转按揉腹部。然后交换双手，在反向进行。按揉时双日可轻闭，心中默数至36次时止。
振肩
身体直立，两脚略分开，两手抬起与肩平，从前向后振肩，在振的同时展开手掌，做20次。
转腰
身体直立，两脚略分开，双手叉腰，上身保持正直，分别沿顺、逆时针方向转腰，各做20次。
