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水果酵素喝法

对于免疾力低，偏瘦，消化不好的人，可以选择早饭后半小时服用。酵素能有效帮助分解、消化胃肠道中的食物，防止食物滞涨、胀气、消化l不良，食物被消化分解，顺利下行，排出体外，从而有效防止了便l秘的发生。***排l便顺畅，就能将肠道中的毒l素等恶l性物质及时排出，而不会被身体吸收，堵塞、影响代谢循环功能。体内没***l素的累积与***，新陈代谢、淋巴循环等身体系统都会更加顺畅的运做，使得机体代谢加快，从而提高身体的免l疫力和自愈力。

对于想排l毒和***的人，可以选择晚饭后三个小时后空腹服用。酵素可以排出体内的宿便和毒l素，使身体处于一个平衡状态。补充身体脂肪分l解酶，分解身体和血液里多余脂肪，调理好代谢功能人自然瘦的。

对于晚上临睡前喝一些酵素，酵素中所含有的有机酸、甘油和醛类物质可以平衡皮肤的PH值，控制油脂分泌，扩张血管，加快皮肤血液循环，有益于清除沉积物，使皮肤光润。酵素代理***

喝酵素时要注意什么？

平时要多喝水，不少于1500毫升，助毒l素排出。很简单的道理，管道堵塞还需要通好用水冲洗不然白通。你的肠胃也一样。堆积了这么久的毒l素，不喝水喝酵素只是将你的毒l素换个位置堆积而已。排不干净。酵素需要大量水来帮助排l毒。而且不需要喝水担心水肿！完全不会！喝多少都不会。酵素代理***

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酵素的作用；

一般***

早晚空腹20-30ml。可缓解l疲劳，精力充沛，提高免l疫力。

亚健康人服用

亚健康人空腹2-3次/天，30ml/次。好转效果短则数日，长则1-3月。

***的改善

胃部有***的可减量减次空腹或饭后1小时服用。

酵素什么时候吃？

空腹喝

酵素在早上喝，特别是对于想要改善便l秘、或者是帮助排宿便的人来说，酵素能够有效正常肠道的蠕动能力，有效排出肠道毒l素。如酵博士酵素，对于改善便l秘效果非常好。

饭后喝

酵素在午饭饭后喝，特别是对于胃肠功能比较薄弱，容易消化l不良的人来说，饭后喝酵素能够帮助分解食物，改善肠胃负担，帮助解决消化l不良。

睡前喝

酵素在晚上睡觉前喝，特别是对于晚上睡眠不好、容易失l眠多梦的人来说，睡前两个小时左右喝酵素能够帮助调节身体，促进入睡提高睡眠质量。

酵素的作用

调整体内环境

这项作用是使体内血液呈弱碱性，消除体内废物，保持肠内***平衡、强化细胞、促进l消化、加强抵l抗力，保持各方面平衡。

抗l炎作用

发炎是部分细胞受伤的部位，***筑巢生长，营口酵素代理***，治l疗发炎，是酵素搬运白血球，使白血球功能良好，给予受伤的细胞力量。

分解作用

酵素的重要功能。可消除患l处或血管中聚积的废物，***正常功能。还可帮助消化、吸收食物。

酵素服用后多多饮水，***正常进食时，以吃八分饱为宜，酵素代理***扶持政策，避免吃含多脂肪或含高热能的食物。酵素代理***

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祛除湿气两种方法

祛除体内的湿气，大家常会用到的方法是熬煮薏米赤小l豆粥。这里教大家一个方法，熬好薏米红豆粥后，加一点酵素，可以达到事半功倍的效果。因为薏仁会使身体冷虚，另外薏仁所含的醣类黏性较高，酵素代理***优势，所以吃太多可能会妨碍消化，而酵素正好可以弥补薏仁这两个缺陷，达到又除湿又***的效果！

此外，单独食用酵素对祛除体内湿气也十分有效。因为酵素由多种水果和蔬菜萃取发酵而来，营养均衡，含有多种生物活性物质，能起到很好的润肠通l便、清除毒l素、增强肠胃免l疫力、***肠胃功能及水分代谢等功能，对体内湿气有较强祛除作用：酵素通过分解肠内残渣、宿便，吸附毒l素，刺激肠蠕动，清肠排l毒。活化各脏器的细胞，纠正代谢紊乱，调节内l分泌失调

因此，建议体内湿气重的人，坚持每天补充酵素，同时配合多喝水，这样可以有效促进吸收及代谢循环，祛除体内湿气，增强身体抵抗力。酵素代理***

饮用酵素，出现反应正常吗？

喝酵素有反应是正常情况，就像火锅吃多了会上火、糖吃多了会牙l疼，当***摄入不同的食物后，就会在***出现不同的反应，这些反应是机体的反馈。

《尚书·说命篇》:“若药不瞑眩，厥疾弗瘳。”是说治l病的时候如果不出现瞑眩反应，***难以痊愈。

例如吃药也有一定的反应，酵素代理***品牌，从***角度来说，瞑眩反应是***将愈的征兆，是***阳气调动起来修复机体的必要过程，如果你在服用中药时，从来没有出现过瞑眩反应，那么，十有八l九你的病很难治好。酵素代理***

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