拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境。曾经有一位哲学家乘船到河对岸，划船的船夫虽然年龄已经很大了，青少年户外拓展训练，却一直在使劲地划船，非常的辛苦。于是哲学家就对船夫说：“老先生，你学过哲学吗？”船夫回答道：“哎呀，抱歉，合肥拓展训练，我没学过哲学。”哲学家摊开双手说：“那太遗憾了，你失去了50%的生命呀。”过了一会儿，这位哲学家看到老先生如此辛苦，又说：“你学过数学吗？”那位老船夫就更自卑了，说：“对不起先生，我没有学过数学。”哲学家接着说：“哎呀！太遗憾了，那你将失去80%的生命呀。”就在这个时候，突然一个巨浪把船打翻了，两个人同时落入水中，船夫看着哲学家如此费劲地在挣扎，就说：“先生，你学过游泳吗？”哲学家说：“我没学过游泳。”老船夫无奈地说：“哎呀，那真抱歉，你将失去100%的生命了。”
1970年，中国香港出现了外展训练学校。拓展训练以独特的培训模式和新颖的培训项目，给国内的培训领域带来了***的震撼。经过短短几年的发展，培训机构犹如雨后春笋般的增长。据北京一拓展师培训中心整理的数据显示，在国内比较正规且形成规模的拓展培训机构已有328家，而参与***拓展训练或“类拓展训练”的机构，包括户外运动俱乐部、管理咨询公司等已超过千余家。
如今，***户外拓展训练，拓展训练又被称为“人格自我突破训练”，是一种现代人和现代***全新的学习方法和培训方式。它利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过各种精心设计的活动，户外拓展训练公司，在解决问题，应对挑战的过程中，使学员达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团体”的培训目的。是一种突破传统培训思维和模式要求的全新培训方式。其所开课程独具创意，融思想性、教育性、挑战性、实用性和趣味性于一体。
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