***C敷脸有作用
***C敷脸，有一定的效果，不过***C敷脸的浓度不能太低或太高。芝麻龙眼粥白芝麻30克，龙眼90克，大红枣80克，糯米500克，红糖适量。作用在皮肤上的高浓度维C产品，我把它称之为漂白剂(***C敷脸维C的强还原性，可能会淡化皮肤表面的色素基团的颜色)。不过过高浓度的***C敷脸，会反而让皮肤吸收不了，外用的VC溶液，浓度为5%~20%之间才有效
***C敷脸有减少晒伤作用
***C还可以刺激，胶原蛋白和弹性蛋白的生成，预防、减少面部及晒伤。***C产品发挥了一点点***的作用(因个人肤质不同效果也不同)，是因为***C发挥了一些抗养化作用。除此之外，***C敷脸还有减少紫外线及自由基的伤害的作用。
***C敷脸有提亮肤色作用
***C敷脸有什么***，长期***C敷脸能溶解部分角质层，让表皮变薄，从而使得照射到你脸上的光线反射更均匀了，会你感觉到皮肤变得更亮了。不过不能长期使用***C敷脸，因为过多使用***C敷脸可能会给角质层带来伤害。青椒汁：青椒叶味辛辣，却可有效地预防头发灰暗干枯、指甲黯淡无光。不建议敏***肌肤使用***C敷脸。
放眼当今社会，对女性MM来说***美发是生活的一大主题，同时，也越来越多的MM加入了吃货行列。那么，做一个美丽的吃货肯定是大多数MM的一个梦想。春季美容食疗法苹果生鱼汤【组成】苹果3只（约500克），生鱼1条（约150克），生姜2片，红枣10枚，盐少许。接下来就让小编为各位吃货MM们介绍一些***美容的美食，让各位MM们做一个开心漂亮的吃货，吃的开心，同时也越吃越漂亮。
首先，我们来例举一些吃了对皮肤不好但是又经常吃的美食，如果MM们经常吃下面的食物，那么就要限制以下几种美食的摄入量 1咖啡，糖果，烘脆的面粉类和雪糕 2.酒精 3.蚧类 4.油炸食物
随着现代***观念的深入人心，***食疗已经越来越引起人们的广泛重视，***食疗治近视已经被越来越多的人们所认可。治近视的***食疗有哪些是人们关心的问题，希望可以通过饮食摄入睛有益的食物……
核桃枣杞鸡蛋羹 核桃仁(微炒去皮)300克、红枣(去核)250克、枸杞子150克，与鲜猪肝200克一同切碎，放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时备用。每日取2—3汤匙，打入2个鸡蛋，加糖适量蒸为羹。睡前泡脚脚是***中离心脏***远的部位，对血液回流影响很大，睡前用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠，还可以身。本方有益补肝、养血明目之作用。可治近视、视力减退，或伴有头昏、腰膝酸软等症。
柠檬
柠檬可以说是水果***的典范，经常熬夜的人容易上火，脸上就容易长斑长痘痘，柠檬酸能去斑、防止色素沉着，内服外涂都很有效果，同时可促消化吸收，是熬夜一族日常应该多吃的水果，常吃柠檬可帮助消化吸收，令皮肤光洁细腻。
、葡萄
葡萄好吃又有营养，葡萄被誉为世界四大水果之首，葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种***，对肝效果非常明显。葡萄营养价值极高，含有丰富的抗养化成分，可对肝起到保护的作用，能延缓***，非常适合熬夜的人多。