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睡眠训练/引导，有必要吗？
新生儿宝宝(3个月以下)，不建议用任何形式的睡眠训练，因为没有什么必要，这个阶段的宝宝刚离开妈妈的母体来到这个世界，本就陌生，需要的就是妈妈耐心的陪伴和关爱。
哭闹是宝宝表达一切需求的本能，不用担心会宠坏他，尽自己可能给予拥抱，陪伴，温柔细语，千万别为了说减少以后抱睡的可能就坚决不抱，就放任宝宝哭个不停，那的得不偿失。
受惊宝宝应对处理办法方法一：双手搓热，在距小孩额头5-10厘米处顺时针转一圈，然后再热双手，如此七次，可以通过大人的能量来安定孩子的磁场，补给能量的缺失。
方法二：按揉小天心、神门穴、五指节穴，每个穴位100~300次。
胃不和则卧不安，孩子不会一个晚上一直哭闹，但是翻身频繁，仔细观察会发现有积食的症状，比如舌苔厚、晨起有口气、大便臭、胃口不好、手心手背温差大。
处理办法：晚上睡前给宝宝顺时针揉腹帮助消化，揉板门穴3~5分钟消食，关键是饮食要保持7分饱，甚至可以饿一顿，如果是宝宝，妈妈饮食要清淡，吃太补太油腻，会造成难消化，宝宝也容易积食。
