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酵素***的好处有；
1：不会造成皮肤粗糙或便l秘酵素是一项能够帮助食物消化吸收，促进肠道蠕动，如果能够摄取足够的酵素，肠道自然顺畅！生菜及水果，因为含有丰富的食物纤维、首先便l秘的情况可以解除。
接下来，因为充分摄取了***、矿物质、植化素等身体所需的营养素，皮肤也会变水嫩。***的时候常见的便l秘、皮肤粗糙等这类困扰，如果使用酵素***法就可以轻松说拜拜。
2：还能改善各种身体不适症状酵素能够改变体内环境，身体内环境的好坏，就像镜子一样可以直接反射出一个***身体健不健康。
例如：容易便l秘的人肠道环境必然存在较多的坏菌，也因此容易出现许多身体不适症状；血液污濁的人较容易油头l痛及肩颈酸痛的烦恼，代谢不好的人容易手脚冰冷……等等。只要这样些症状能改善，身体就能健康的瘦下来。
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自制酵素安全吗
自制酵素理论.上是安全的。
自制酵素使用果蔬、蜂蜜等原材料,在-定时间内密封进行发酵,而且在自制酵素时，自己可以选择更多种类的果蔬进行加工,这样在形成酵素中保存的果蔬本身的营养可以更丰富一些。但是因为在制作酵素过程中,温度、时间、密封度等影响,很容易导致自制酵素中含有较多的***菌、亚l硝l酸盐、甲l醛等***物质,影响健康。纤酵素代工厂家
自制酵素能喝吗
自制酵素是不要喝。
自制酵素因为在制作过程中大量的微生物过度生长。有益菌生长的同时不少其他病菌也在繁殖,食用自制酵素很容易对健康造成未知的风险。纤酵素代工厂家
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夜间酵素怎么吃
一般建议人们在晚上睡觉之前半小时服用4粒，用温开水送服即可。纤酵素代工厂家
需要注意的是夜间酵素，并不是***而是属于一种膳食补充剂，所以不可以替代药l物来进行***的处理，同时也不能超过规定的使用剂量，如果要调整用量，建议在***人士的建议下调整，注意不与服用同类型的营养补充剂，否则很容易出现过量的情况，反而会给身体带来负担，也有可能会引起一些身体不适的症状。纤酵素代工厂家
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酵素的正确服用时间：
不管您是已经在服用酵素还是准备服用，都要看看本文，对照一下自己的服用情况是否正确，如果服用错了就不是***了，还可能有严重后果。纤酵素代工厂家
早上服用：增免l疫、抗l***
早上起来服用酵素一杯，用温开水送服。可以增强免l疫力、抗l***等功能。纤酵素代工厂家
晚上服用：有助睡眠
服用酵素在饭前服用，有助于改善l睡眠。如果在饭后服用请不要刚刚吃饱就喝酵素，会长胖哦。老人不要在睡前服用酵素，因为睡前服用太多水会造成夜尿导致睡眠不好。
空腹服用：充分利用
空腹服用是为了使酵素较快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响。
胃不好的饭后服用
将酵素安排在进餐后30分钟左右服药，以减少酵素对胃肠道的刺激，有利于酵素的吸收和利用。