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国内常用的益生菌小知识：
国内常用的益生菌有20余种，主要有双歧杆l菌、乳杆l菌、肠球菌、酪酸梭菌、地衣芽孢杆l菌、蜡样芽孢杆l菌、布拉酵母菌等。
温馨提示：
1、 布拉酵母菌（亿活）属于***，可与抗l菌药l物合用，不能与抗***药l物合用。
2、 乐托尔（嗜酸乳杆l菌散剂、乳杆l菌LB胶l囊）的活性成分为嗜酸乳杆l菌的代谢产物及经 灭活后的杆l菌，可与抗l菌药l物合用。
3、 复合乳酸菌胶l囊（聚克）含有乳酸乳杆l菌、嗜乳酸杆l菌、乳酸链球菌， 可与多种抗l菌药l物合用（青霉l素类、头l孢菌素类、大环内酯类、氨基糖苷类、四环素类、喹诺酮类等）。
4、 枯草杆l菌二联活菌颗粒（妈咪爱），除含有枯草杆l菌，屎肠球菌外， 还含有多种***、乳酸钙和氧化锌。
特别提醒：
不同益生菌之间可产生协同作用，也可产生拮抗作用，不应随意配伍使用。儿童益生菌价格
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那么益生菌怎样促进肠道各种营养物质吸收？
1、 合成各种消化酶
肠道的消化吸收的各种消化酶（蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶、肽酶）只有一半来自胃肠本身和肝l脏胰l腺，另外50%以上的消化酶是肠道益生菌合成的，就是说益生菌影响肠道一半消化吸收功能。如果没有益生菌的参与，肠道消化吸收功能是不可能完成的。
2、益生菌能合成多种***重要的***
益生菌能合***体所需的130多种***，主要是B族K族***，好多是食物中没有，而身体自身无法合成的，只有益生菌能够合成，合成多种非常重要的***，如***K2，就K2是***不能合成的，必须由益生菌产生***。
***K2是钙通过肠道到血液进入骨质的唯l一的辅助因子，如果没有K2，吃进去的钙不但不能进入骨质，还会在血液中形成结l石，如到s脏形成s结l石，到肝l脏胆囊形成肝胆结l石，所以没有K2，补钙越多反而***。比如绝经期后妇女、老年人整天补钙，还是缺钙，腿抽筋，骨质疏松，骨质增l生，颈肩腰腿疼，实际上是由于益生菌缺乏造成的。儿童益生菌价格
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补充益生菌有什么注意的呢
服用抗l生素的时候不当服用益生菌
抗l生素和益生菌相互作用。一个供应***，另一个会杀l死***。如果使用得当，抗l生素就是拯救生命的药l物。然而过度使用可能会使有益***遭到***，从而对健康造成严重损害。如果你需要服用抗l生素，那么也可以服用益生菌， 你只需要掌握好时机就行，大多数要间隔6至12小时，在后一剂抗l生素后至少三小时服用益生菌。益生菌有助于解决抗l生素的***，比如是消化系统疼痛，腹泻和腹胀。一旦抗l生素疗程完成，再定期继续服用益生菌几个月，以帮助***你的肠道，增强你的免l疫力。
4、错误的时间服用益生菌
多数益生菌产品都有何时以及如何服用的具体说明，比如早上吃饭前或睡前服用，这意味着这些不宜和食物一同服用。如果这些产品指l定了这一点，请务必遵循它以获得效果。儿童益生菌价格
