洋参猪血豆芽汤
【组成】
西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。
【做法】
将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状,美再美润莲棠代理,生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。
【***】
猪血价廉物美,堪称“养血之玉”。可养神、,清除黑眼圈。有效地补充体内消耗的铁质,防止缺铁性貧血的发生,从而使自己面如桃花,活泼轻盈,这是任何化妆品都无法相比的。春季美容食疗法
随着岁月的流逝,许多女性面部皮肤就会出现一些细小的和,有些人不惜花费重价购买各种高***,也只能收一时之效。其实借助食物美容不但可葆青春常在,而且作用稳定持久,是美容肤品所不及的。1.白木耳枸杞羹白木耳15克、枸杞子25克。将白木耳、枸杞子同入锅内加数量适宜用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟便可服用。隔日1次,美再美润莲棠招商,温开水兑服。此方有和血、润肌肤、好颜色之***。2.苹果雪梨羹苹果2个、雪梨2个、莲米120克、陈皮9克、砂糖数量适宜。将苹果、雪梨去核留皮。莲米与陈皮一同放入锅内加数量适宜净水煮30分钟,再放苹果、雪梨同煮50分钟后入砂糖调味便可食用。此方有美容、护肤、抗老之*** 3.燕窝蜜枣汤燕窝25克、蜜枣15克、红糖数量适宜,将燕窝用净水泡开除去杂质,然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水数量适宜煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用。此方***祛皱,肤色光泽津润。
百合桂圆牛腱汤
原料:新鲜百合2个,新鲜桂圆10粒,牛腱300克,生姜、精盐适量。
做法:百合洗净,桂圆去壳、去核,取肉;牛腱洗净,切片,入沸水中焯一下;生姜洗净,去皮,切片;沙锅内加适量水,大火烧开,放入全部材料,中火煲2小时,加入精盐调味即可。
***:美容***、光滑皮肤、消除、红润脸色、增强体质。适用于腰膝无力、筋骨肿痛、等症。
樱桃香菇莴笋
原料:水发香菇80克,樱桃50克,莴笋100克,黄酒、味精、精盐、酱油、白糖、姜末、湿淀粉、熟菜油、香油各适量。
做法:将水发香菇洗净,润莲棠,切成薄片;莴笋去皮,洗净,切片,樱桃洗净;炒锅内加烧热,放入香菇煸炒,润莲棠面膜加盟,加入各种调料,加水煮沸后,放入味精,用湿淀粉勾芡,后放入樱桃,淋入香油,出锅装盘即可。
***:美容***、滋润肌肤。
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