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安抚宝宝的小技巧：
入睡难、易醒、夜啼、翻来覆去、、打呼噜……很多宝贝遇到各种睡眠问题。
睡觉对于回收能量、身体自我修复、生长发育等太太重要了，可以简单来说，长期睡不好的宝宝，健康就会出现问题，或许表现不是***生病，也可能表现为脾气暴躁、爱哭闹、生长发育缓慢、瘦弱、无精打采、好动、敏感等问题。
安抚宝宝的小技巧：
如何布局助宝宝睡个好觉，每个孩子和家庭情况不同，没有标准答案，只能自己慢慢摸索，但是有一个共同特点，孩子在换乳牙之前，都是喜欢重复，喜欢慢节奏，会他带来安全感，更有助于入睡。
每天晚上不同时间点睡觉，睡前太吵闹，节奏太快，一直催孩子，都会让孩子的“心神”无法安放，看起来很开心，就是虚亢奋，孩子自然很难入睡。
大孩子一般不会半夜哭醒，小宝宝则容易，除了我们找文中开头中的原因外。此时我们面临着哭闹的娃，要，因为我们安定的内心就是孩子的“定海神针”，把孩子抱在怀里，把充满关怀和爱的手放在大椎穴，即使孩子一个劲儿地哭泣，手也不需要动，妈妈温暖的手轻柔抚触，可将恐惧不安的能量化解开，这样做还能让孩子感觉到背后有一股支持的力量。
宝宝心火旺，哭声洪亮，烦躁身热，不喜欢见光，上半夜啼哭较甚，脸蛋红嘴唇红，口中气热，小便黄大便干，舌尖红，舌苔薄黄。应对方法：祛火茶
原料：2g，5g。
制法：开水冲泡。
用法：代茶，一日饮数次。
***：甘淡微寒，归心、肺、经，功能清心火，利小便；甘淡寒，归心、胃、经，功能清热除烦，解热。两药同用，共奏清心火，除烦热之功。
：平素脾胃虚寒的宝宝不能用，茶饮需遵医嘱服用。
